На нашем сайте вы можете читать онлайн «Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 января 2020
Краткое содержание книги Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анастасия Корепанова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Настоящие мужчины не плачут. Хорошие девочки не злятся. Можно всю жизнь следовать стереотипам, но так и не обрести самого главного — счастья. Читая книгу, вы получаете уникальную возможность перестать быть удобным, как комнатные тапочки, и обрести внутреннюю свободу. Автор не просто обнажает шокирующую действительность влияния предрассудков, но и предлагает выполнить техники, которые позволяют выйти за рамки навязанного. Книга-терапия, книга — ключ к счастливой жизни, без ограничений и ярлыков.
Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Безусловно, она наполнена моим профессиональным опытом практикующего психолога, но в первую очередь я пишу ее как женщина. Женщина, которая, погрузившись до апогея своей хорошести, смогла все же вынырнуть и вдохнуть чистого воздуха свободы. Свободы уже не от, а для. Для себя и своей жизни.
Слезы. Сколько слез пролито в моем кабинете! Сколько салфеток и платочков использовано в попытке как-то заткнуть сочащиеся раны!
Она говорит, что он поступает с ней подло, и тут же начинает рыдать, потому что женщине не должно упрекать или обвинять в чем-то своего мужа.
Тут будет реклама 1
Она последнее существо на земле, потому что сидит и жалуется на него. А он-то хороший. Он даже не бьет.
Руками – да, но сколько пощечин и ударов нанесено бывает более болезненных по женской самоценности!
Где же мы так научились бросать себя? Откуда эта привычка обесценивать собственные чувства? «Неважно, что чувствую я, ведь другим еще хуже». Но ведь это ложь! Ведь важно же.
Тут будет реклама 2
Ведь как бы там ни было у других, вам плохо! Вам больно! Вы это чувствуете, и именно это мешает вам полноценно наслаждаться жизнью, идти по ее пути.
Так же, как женщины страдают в своей хорошести, мужчины страдают в «мужественности». Более того, признать и даже осознать это им бывает еще сложнее. Многие поколения «хороших мальчиков», вырастающих в «настоящих мужчин», несут это бремя, сталкиваясь с постоянными трудностями и разочарованиями, и не имеют возможности даже понять, что именно они чувствуют.
Тут будет реклама 3
Эмоциональная сфера у мужчин атрофируется, связь между эмоцией (чувством) и ее телесным ощущением притупляется. Вопрос «Что вы чувствуете?» приводит в замешательство. Мужчина может ответь: «Я не понимаю вас» или «Я думаю».
Но точно так же, как незнание не спасает от ответственности, неосознавание чувств и переживаний не означает, что их нет. Вытесненные из сознания, они продолжают воздействовать на эмоциональное и физическое состояние человека, приводить к головным болям, напряжению в шее, плечах, сердечным болезням, перебоям с потенцией.
Тут будет реклама 4
[1 - Все эти трудности могут быть вызваны массой других причин, но порой носят именно психосоматический характер.]
То, что понимается под «хорошей девочкой», очень отличается от того, что понимается под «хорошим мальчиком», но суть проблемы остается та же.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анастасия Корепанова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
