На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как в поисках себя не загреметь в психушку, а загремев, выбраться на Свет». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как в поисках себя не загреметь в психушку, а загремев, выбраться на Свет
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
22 мая 2019
Краткое содержание книги Как в поисках себя не загреметь в психушку, а загремев, выбраться на Свет, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как в поисках себя не загреметь в психушку, а загремев, выбраться на Свет. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Эллина Перминова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга читается как фантастический или приключенческий роман, но это абсолютно реальная история! Автор, переживший невероятные события и прошедший через бурные метаморфозы, не просто ярко и эмоционально повествует от первого лица о пережитых событиях, но и параллельно проводит подробный психологический анализ всего случившегося и пережитого. В книге много ценных советов для всех, кто решился встать на путь изменений и личностного роста.
Как в поисках себя не загреметь в психушку, а загремев, выбраться на Свет читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как в поисках себя не загреметь в психушку, а загремев, выбраться на Свет без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
*******************************************************
Каждый день, начиная с семи утра, мы делали дыхательные практики, различные упражнения, прерываясь на обеды. Были и перерывы для возможности отдохнуть. Занятия заканчивались за полночь. В первый день я вернулась в свою комнату в состоянии жуткой агрессии, озлобленности, и почти обессиленная рухнула спать.
*******************************************************
Важно понимать, будь вы на консультации у психолога или на тренинге, что первая стадия – это чистка от того «завала» подавленных эмоций и чувств! И поэтому задача психолога и, соответственно, ваша – «растормошить» верхний слой: первыми наружу вырываются, как правило, эмоции злобы, агрессии, страха.
******************************************************
Наутро, после пробуждения, я обнаружила, что за время сна мои силы не восстановились, однако, двигавшее мною желание обрести семейное, женское счастье, и в принципе изменить свою жизнь, подняло меня с кровати.
В основном, во время обеда мы с девочками из моей команды обсуждали постановку Танца энергий, однако постоянно ссорились и, не придя к общему решению, расходились снова по занятиям. Конфликты внутри команды вместе с мощными дыхательными практиками сильно изнуряли. Я уставала, но всегда держала себя в прекрасной форме. Спустя несколько лет мне было очень приятно услышать от Натальи комплимент по поводу того, что я тогда прекрасно выглядела.
*******************************************************
Неоспорима истина, что ребенок от своих родителей перенимает не нравоучения, а только личный пример.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как в поисках себя не загреметь в психушку, а загремев, выбраться на Свет, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
