Главная » Психология, мотивация » Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна (сразу полная версия бесплатно доступна) Полина Берест читать онлайн полностью / Библиотека

Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

24 января 2019

Краткое содержание книги Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Полина Берест) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Вам кажется, что себя не за что любить? Полина Берест докажет вам, что это не так. В книге автор рассказывает о том, как сама она вышла из депрессивного состояния: опишет ошибки, из-за которых потеряла время, поделится полезными упражнениями, техниками и книгами. Она уверена: будущее за людьми, которые могут себя понять и полюбить! «Религия счастья» — инструмент, помогающий людям избавиться от вредных шаблонов и посмотреть на мир другими глазами — глазами счастливого человека.

Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Первый прорабатывался посредством включения этих черт в свои непосредственные планы, второй же, чтоб ему неладно было… Надо было просто отсечь. Надо было просто принять.

Надо было понять, что эти вещи, хоть и заманчивые, не стоят моего насилия над собой. Конечно, это были те составляющие, которые проявили бы себя только через много лет. Но принять решение о том, сражаться ли мне за них, надо было прямо сейчас. И я сделала выбор.

Таким образом, искать и делать то, что идет, – не такая уж ужасная вещь.

Тут будет реклама 1

Просто надо дать ей шанс проявить себя, а не сразу отметать этот совет как нерабочий.

Если среда не устраивает, смени ее или умри

Третье правило Р. Гандапаса звучит так: «Если среда не устраивает, смени ее или умри». Опять звучит слишком радикально, правда? И снова я призову тебя не пугаться, а сперва подумать о том, что под такими резкими словами автор подразумевал.

Заранее уточню: умирать специально не надо. Здесь речь не о смерти в прямом смысле этого слова.

Тут будет реклама 2
Суть высказывания в том, что токсичная, деструктивная, некомфортная среда со временем убьет тебя сама.

Заставит отступить от амбиций, понастроит вокруг тебя шаблонов, сыграет на твоих слабостях. Такая среда не даст тебе идти вперед, развиваться и становиться счастливым. Если ты осознаешь, что живешь именно в такой среде, что ощущаешь постоянный стресс, что скован по рукам и ногам, то единственный и самый очевидный выход – сменить среду.

Тут будет реклама 3

В третьем правиле из этого списка глагол «умри» можно заменить на «признай свое поражение». Я думаю, что это тождественные понятия, а ты как думаешь?

Менять среду можно двумя способами:

1. сменить существующую среду на какую-то другую (грубо говоря, если тебя не устраивает климат, можно поменять место жительства);

2. скорректировать уже существующую среду под себя (например, пересмотреть круг общения).

Идеальная среда – это та, в которой тебе комфортно, та, что отвечает твоим целям.

Тут будет реклама 4
Чтобы понять, какая среда тебе нужна, придется читать эту книгу дальше и отвечать на множество вопросов. Но понять, устраивает ли тебя существующая среда, можно уже сейчас.

Есть несколько вопросов, которые тебе в этом помогут. Конечно, тебе может быть трудно ответить на некоторые их них прямо сейчас. Если так, просто переведи эти вопросы в разряд активных и подумай над ними позже.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Полина Берест! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги