Наша йога. Теория и практика

Есть другая, ещё более точная:

«…Не многим может быть известно,

Что дух его неукротим,

Что рад и честно и бесчестно

Вредить он недругам своим;

Что ни единой он обиды

С тех пор как жив не забывал,

Что далеко преступны виды

Старик надменный простирал;

Что он не ведает святыни,

Что он не помнит благостыни,

Что он не любит ничего,

Что кровь готов он лить, как воду,

Что презирает он свободу,

Что нет отчизны для него…»

Такой характеристикой «награждает» А. С. Пушкин гетмана Мазепу в своей поэме «Полтава».

И шекспировский Ричард и пушкинский гетман-предатель – яркие представители «тёмных сил». Да, конечно – это литературные персонажи. Но их характеристики – точны.

Пусть перечисленные признаки помогут хорошим людям вовремя разглядеть волков, маскирующихся под безобидных овечек!

Глава 6: Определение «здоровья» – найдено!

Что же касается понятного для всех определения «здоровья», то вот оно.

Здоровье – это состояние, при котором человек чувствует себя легко и радостно; крепко спит и высыпается, хорошо переваривает пищу и легко освобождает свой кишечник и мочевой пузырь; ничем не болеет и у него ничего не болит; все его органы и системы работают хорошо и согласованно; дыхание и пульс спокойны и ровны; температура нормальная.

Здоровый человек улыбается и смеётся. Он весел и счастлив. Он любит весь окружающий его мир в целом и каждое живое существо в отдельности.

Свои ежедневные обязанности он выполняет легко и с удовольствием.

Здоровый человек может плодотворно работать в течение длительного времени, совершенно не уставая. Он всегда стремиться к новым знаниям, готов оказать помощь нуждающемуся, защитить слабого.

В здоровом человеке энергия бьёт ключом и это притягивает к нему других людей. Его глаза сияют, а тело – молодо и красиво. Он обладает высоким интеллектом, физической, психической, моральной и духовной силой.

Вот, что такое ЗДОРОВЬЕ!

Вот, к чему нам всем следует стремиться!

ЧАСТЬ 2

ПРЕГРАДЫ НА ПУТИ К ИДЕАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ

Сразу хочу отмести всевозможные придирки к введённому мной понятию «идеальное здоровье».

Многие считают, что слово «идеал» означает что-то желаемое, но недостижимое. Но у этого слова есть и другое значение. Слово «идеал» французского происхождения, а вот произведено оно от греческого слова «идея». И «идеал», и «идея», означают «понятие» или «представление», то есть, – высшее совершенство, конечная цель стремлений.