Разделенная любовь. Как поддерживать отношения на расстоянии и пережить разлуку

 У меня есть один-два друга, которые могут сделать то, что описано в пункте 1.

3. У меня нет никого, кто мог бы помочь мне в том, что описано в пункте 1.

24) Как бы вы описали поддержку, которую получаете со стороны друзей?

1. Все мои друзья поддерживают и подбадривают меня/ нас, считая, что отношения на расстоянии – это хорошая идея.

2. Большая часть поддерживает наши отношения, но некоторые считают, что мы сумасшедшие.

3. Многие из них считают безумием отношения на расстоянии.

25) Как вы описали бы свои отношения с друзьями вашего(-ей) партнера(-ши)?

1. Когда мы физически вместе, то часто проводим время вместе с его/ее друзьями.

2. Когда мы физически вместе, то чаще проводим время друг с другом, но могли бы встретиться с его/ее друзьями, если хотели бы.

3. Его/ее друзья не понимают наших отношений, и мы предпочитаем не проводить время с ними.

26) Как часто вы чувствуете себя изолированным(-ой) от общих активностей в вашем социальном кругу?

1.

2. Я периодически чувствую себя невключенным(-ой) или нежеланным(-ой) на общих событиях в том социуме, в котором живу, и иногда чувствую себя социально изолированным(-ой).

3. Я крайне редко чувствую себя невключенным(-ой) или нежеланным(-ой) на общих событиях в том социуме, в котором живу, и крайне редко чувствую себя социально изолированным(-ой).

Переходим к подсчету результатов

Опросник дает общий результат и три результата по отдельным сферам жизни, которые помогают проанализировать те вопросы, в которых вы наиболее вероятно будете испытывать сложности: география отношений, личность, поддержка.

Согласно схеме ниже, подсчитайте количество полученных баллов:

Анализ результатов

«География ваших отношений» оценивается по шкале от 0 до 16, где 0 – у вас имеются значительные сложности для регулярных беспрепятственных физических встреч, а 16 – вам легко регулярно видеться.

«Личностные характеристики» оценивается по шкале от 0 до 24, где 0 – вам сложно адаптироваться к формату отношений на расстоянии, потребуются значительные усилия, а 24 – вы обладаете всеми необходимыми качествами для того, чтобы с легкостью пройти этот этап вашей жизни.