На нашем сайте вы можете читать онлайн «Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
31 августа 2022
Краткое содержание книги Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Нелли Давыдова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга о мышлении. Как мы творим жизнь, принимая не те решения и получая последствия, которые не удовлетворяют. Надумывая разные причины, почему не можем что-то сделать, чтобы исполнить желания. Отговаривая себя, для своей безопасности, от каких-то последствий, которые нам незнакомы, проще не сделать и не совершить ошибки и оправдать свое бездействие, чтобы не выглядеть дураком. Но…
Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
«Принять момент» – значит тотально прожить этот момент осознанно, ощущая, наблюдая, что происходит вокруг и внутри вас, осознавая, что вы делаете. Наблюдайте, что думаете. И выходите из этого думанья. Просто делайте это, уже не думая.
Спросите себя: «А что я могу тогда сделать в этот момент, в эту минуту, если не могу решить проблему?» Это и будет шагом к ее решению.
Да, именно так. Любой шаг, который мы сейчас хотим сделать, посвятив себя тотально этому моменту с радостью и благодарностью, запускает цепочку событий, которая приведет в конечном счете к решению наших проблем, задач, желаний.
Тут будет реклама 1
Ранее мы не могли поймать эту волну, поток, начало цепочки событий, которая привела бы нас к цели, потому что мы не были в моменте «здесь и сейчас». Наш ум блуждал вместе с нашим разумом где-то еще. Но путь к решению всех наших проблем и задач лежит только из точки настоящего момента. Только в тотальном присутствии.
Как только мы заглянули к себе, в «здесь и сейчас», в этот момент, осознали этот момент, мы вернули себе жизнь.
Тут будет реклама 2
Жизнь, которую мы вернули себе, поможет нам всё решить. В другое время – жизни нет! Она есть прямо сейчас. И это единственный момент существования жизни и существования нас. Потому что мы есть «сама жизнь».
Посмейтесь и увидьте себя наблюдающим, в эту минуту, за солнышком и облаками, или слушающим птичек, или созерцающим то, как вы режете лук в салат.
Я не знаю, что вы делаете прямо сейчас. Но вы сами должны осознать что-то, что вы делаете, как вы осознанно проживаете этот момент.
Тут будет реклама 3
И в этот момент вы вернули себя к жизни. Если нас нет в этом моменте, мы мертвы, и мы ничего не можем сделать, пока мы мертвы. Думайте и решайте только то, что вы в этот момент «можете делать» и «решать», живя только этим моментом.
Проблема – это иллюзия, выдуманная нашим умом.
Мы отождествляем себя с умом. Мы решили сами, что мы «ум», хотя мы не «ум». Большинство на автомате думает, что мы – это ум.
Когда мы так думаем, мы отдаем власть уму на управление нами.
Тут будет реклама 4
Мы забываем, что мы – наблюдатели жизни, а ум – переводчик и интерфейс, помогающий нам ориентироваться.
Когда мы решили, что ум главный, мы потеряли себя. Ум специально вытаскивает нас из настоящего момента, единственной настоящей жизни, и перетаскивает в мысли прошлого и страхи за будущее, потому что уму надо поддерживать себя и свое «эго» представлениями о том, какие мы недостаточные.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Нелли Давыдова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
