На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Родителям, Воспитание детей. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства

Автор
Жанр
Дата выхода
12 октября 2022
Краткое содержание книги Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Клэр Никогосян) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт.
Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей, которые находились в состоянии стресса, депрессии или тревоги. Они признавались, что часто теряют контроль и стыдятся этого, что после рождения желанных детей потеряли себя.
В этой книге автор дает советы о том, как принять свои «теневые эмоции», совладать с тревогой и беспокойством и обрести спокойствие в хаосе материнства.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Для этого нужно ориентироваться в требованиях и давлении, с которыми не сталкивалось никакое другое поколение. По сравнению с тем, как жили наши предки, наша семейная жизнь кардинально изменилась. Почти половина американских матерей работают полный рабочий день. Мамы все чаще выходят на работу – лишь четверть американских семей имеет одного родителя, который не работает вне дома[1 - Воспитание детей и ведение домашнего хозяйства: как работающие родители распределяют нагрузку.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
notes
Примечания
1
Воспитание детей и ведение домашнего хозяйства: как работающие родители распределяют нагрузку. Исследовательский центр Пью, 2015. 4 ноября. URL: https://www.pewsocialtrends.org/2015/11/04/raising-kids-and-running-a-householdhow-working-parents-share-the-load/.
2
Воспитание детей. Исследовательский центр Пью.





