На нашем сайте вы можете читать онлайн «Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
11 мая 2021
Краткое содержание книги Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Протасова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
В психологии существует термин жизненный сценарий. Еще в детстве мы неосознанно принимаем решения, которые затем будут влиять на всю нашу дальнейшую жизнь. От чего зависят наши выборы? От множества факторов – семья, среда, травмирующие ситуации, социум. Вырастая, мы неосознанно движемся по траектории, заданной когда-то. Выбираем не ту профессию, терпим финансовые неудачи, строим отношения не с теми людьми и страдаем от бесконечного одиночества. Есть ли выход? Анна Протасова предлагает свой.
Автор книги «Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок» много лет преодолевала собственный жизненный сценарий, стараясь разобраться по пунктам, что и где делает неправильно. Она получила психологическое образование и в течение пятнадцати лет старалась помочь таким же нуждающимся – перепуганным запутавшимся детям, спрятанным внутри взрослых усталых оболочек.
Протасова излагает классическую теорию личности Эрика Берна, дополняя ее современными исследованиями и разработками. Автор покажет читателям, как их внутренние Родитель, Взрослый и Ребенок влияют на разные сферы жизни – любовь, деньги, здоровье, красоту и на судьбу в целом. В книге есть действенные упражнения, позволяющие достичь внутренней гармонии, навести порядок в душе, открыться переменам. Книга заинтересует широкую аудиторию.
Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Они могут быть девизом по жизни: “Чтобы хорошо жить, надо хорошо учиться” или привычкой себя ругать: “Ну и дура же ты”.
Благодаря Внутреннему Родителю, мы умеем заботиться о себе и других, контролировать в широком смысле этого слова, воспитывать своих детей. Из-за него мы надеваем шапку, когда на улице холодно, не пытаемся совать пальцы в розетки, идем к врачу, когда это необходимо.
Заботливый, нежный и любящий, сильный, стабильный и защищающий родитель – это то, что нужно ребенку для здорового развития.
Тут будет реклама 1
Внутреннему Ребенку нужен такой же Внутренний Родитель для того, чтобы чувствовать себя в порядке и безопасности. Из Родительского Эго-состояния мы можем любить, быть бережными по отношению к себе и другим, давать важные разрешения, заботиться о собственной безопасности.
Внутренний Родитель – это не статичная часть личности. Она изменяется по мере того, как мы знакомимся с людьми, чему-то учимся, проходим психотерапию и помещаем интроекты в свою психику. Именно поэтому важно заботиться об окружении.
Тут будет реклама 2
Часть этих людей может попасть в вашего Внутреннего Родителя и влиять на вас изнутри. Подумайте об этом, когда будете впускать в жизнь нового человека: хотите ли вы, чтобы он остался внутри вашей психики навсегда?
Из Родительского состояния Я мы заботимся о себе, любим, хвалим, поддерживаем себя, контролируем импульсы или ругаем, критикуем, ограничиваем, сравниваем с другими, запрещаем, пугаем, ненавидим. Ровно то же самое мы можем делать и по отношению к другим людям из Родительского Эго-состояния.
Тут будет реклама 3
В Родительском эго-состоянии хранятся наши ценности и убеждения.
Внутренний Родитель также может проявляться двумя способами: Заботливым и Контролирующим. У них есть позитивные и негативные проявления (рис. 4).
Рис. 4. Функциональные состояния Я в транзактном анализе
Так, позитивный Заботливый Родитель чаще добрый, поддерживающий, разрешающий, любящий, дающий заботы ровно столько, сколько необходимо.
Тут будет реклама 4
Например, хорошая мама, которая кормит ребенка столько, сколько ему нужно и тогда, когда ему нужно, откликается на его зов и ищет способы удовлетворить его потребности.
Негативный Заботливый Родитель может заботиться чрезмерно или даже преследовать своей заботой. Он не интересуется, нужна забота или нет. Про таких родителей говорят, что они «душат» детей своей заботой. Например, мама взрослого сына, которая покупает ему носочки, не спрашивая его мнения.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анна Протасова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
