На нашем сайте вы можете читать онлайн «Работа со сновидениями». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Работа со сновидениями
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
29 декабря 2020
Краткое содержание книги Работа со сновидениями, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Работа со сновидениями. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анастасия Колендо-Смирнова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге даны эффективные техники работы со сновидениями при помощи метафорических карт и других методов арт-терапии.
Работа со сновидениями читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Работа со сновидениями без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Работа со сновидениями
Анастасия Колендо-Смирнова
В книге даны эффективные техники работы со сновидениями при помощи метафорических карт и других методов арт-терапии.
Анастасия Колендо-Смирнова
Работа со сновидениями
Вступление.
Интересная тема, привлекающая к себе массу внимания, тем не менее, настолько неизученная, что с определенностью что-то о ней сказать сложно.
Когда-то, когда я была ещё режиссером, я снимала в Институте сна какой-то сюжет. Мы подключали человека к специальным приборам, и они во время сна записывали, что с ним происходит.
Тут будет реклама 1
Но, несмотря на то, что существуют такие вещи, как Институт сна, и идёт постоянное изучение этой темы, сейчас наука сказать о снах всё не может. Есть некоторые утверждения, как, например, то, что активность мозга во сне иногда более высокая, чем при бодрствовании. Но однозначных ответов на вопросы, как и почему нам снятся сны, почему они сбываются, почему кому-то не снятся сны и т.д. пока нет.
Ясно, что это связано с нашим бессознательным.
Тут будет реклама 2
Но даже объяснить, где находится это бессознательное, также пока не удается. Мнения различны. Кто-то считает, что в нейронных связях головного мозга, а кто-то – что в энергетическом поле вокруг человека и т.д.
Давайте исходить из того, что мы знаем, и строить работу со снами на этом.
Повторяющиеся сны.
Итак, если к нам приходит клиент, сон которого насыщен негативом и часто повторяется, то, скорее всего, мы имеем дело с ПТСР (посттравматическим синдромом).
Тут будет реклама 3
И тогда мы работаем с ним, как с травмой. У меня есть обучающий видеокурс и книга об этом, поэтому не буду повторяться тут. Работать мы будем техниками, которые предусмотрены для работы с травмой. Одна из лучших техник для работы с травмой – это метод ДПДГ (десенсибилизация посредством движения глаз), созданный специально для работы с травмой. Автор метода – Френсин Шапиро.
Поэтому не нужно изобретать велосипед и придумывать значение этим снам.
Тут будет реклама 4
Не нужно уходить в какие-то мистические вещи. Можно просто их проработать как травму с помощью этого метода (обучение ему также есть у меня в видеокурсе). Если сон, который часто повторяется, не отражает прошлые события, а зашифрован в некие символы, мы не интерпретируем их, работая с травмой, а просто работаем с ними. В ходе работы символы могут вызвать и реальные воспоминания, и тогда мы продолжим работу уже с ними.
Итак, это о повторяющихся снах.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Работа со сновидениями, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анастасия Колендо-Смирнова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
