Здоровье на кончиках ваших пальцев

Можно ли было этого избежать? Без сомнения! Достаточно было регулярно делать определенные анализы и поддерживать свое состояние простыми натуральными средствами, о которых мы поговорим дальше.

Но для начала давайте договоримся, что мы имеем в виду под понятием здоровья. Для этого мы воспользуемся определением здоровья из книги московского врача Анатолия Волкова «Логика Здоровья».

– Человек – это процесс, а не портрет. Любой анализ его состояния является лишь констатацией факта на уже ушедший процесс времени, реальное представление об организме дает только знание законов системы, в которую он встроен и частью которой является.

– Организм человека – саморегулирующаяся система, которую можно лишь слегка корректировать, но ни в коем случае не пытаться регулировать извне.

– Здоровье – оптимальное состояние организма, предполагающее адекватные реакции организма на любые внешние раздражители.

– Организм, адекватно реагирующий на внешние раздражители, не нуждается в лекарствах.

Поэтому сферой применения лекарств должна быть только сфера экстренной медицины (медицины временной или безвозвратной утраты функций).

– Две главные жизнеобеспечивающие функции организма – это усвоение пищи и дыхание. Качество того и другого кардинально влияет на его адаптивные функции. Коррекция того и другого дает серьезный лечебный эффект.

– Все вокруг нас – живое и неживое – существует в неразрывном единстве.

Человек – лишь часть этой системы и подчиняется общим законам Природы. (Ситуация с коронавирусом четко продемонстрировала, насколько уязвим человек, да и вся наша общественная система, и насколько мало может сделать современная медицина, хотя и пытается…)

Можно ли измерить здоровье?

В колыбели – младенец, покойник – в гробу:

Вот и все, что известно про нашу судьбу.

Выпей чашу до дна – и не спрашивай много:

Господин не откроет секрета рабу.

Омар Хайям (1048—1131)

Казалось бы – глупый вопрос. Сдал анализы – кровь, моча, сделал кардиограмму, врач посувал тебе всякого в интимные места, и с большой вероятностью можно определить, здоров ты или нет. Действительно, хороший врач многое скажет по анализам, но, во-первых, надо попасть на такого хорошего доктора – а их на всех не хватает – и, во-вторых, большинство людей не сдают анализы даже раз в пять лет.