Главная » Психология, мотивация » Копилка МАК. Техники. Медитации. Игры. Визуализации (сразу полная версия бесплатно доступна) Сергей Федоров читать онлайн полностью / Библиотека

Копилка МАК. Техники. Медитации. Игры. Визуализации

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Копилка МАК. Техники. Медитации. Игры. Визуализации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
4 чтения

Дата выхода

18 июля 2019

Краткое содержание книги Копилка МАК. Техники. Медитации. Игры. Визуализации, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Копилка МАК. Техники. Медитации. Игры. Визуализации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Федоров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В данном методическом пособии представлены техники, медитации, игры, визуализации, направленные на решение различных финансовых вопросов. Методическое пособие посвящено такому эффективному инструменту работы как метафорические ассоциативные карты (МАК). Пособие будет интересно практическим психологам, психотерапевтам, коучам, бизнес-тренерам, ведущим психологических трансформационных игр, специалистам по работе с МАК, а также людям, занимающимся личностным ростом и саморазвитием.

Копилка МАК. Техники. Медитации. Игры. Визуализации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Копилка МАК. Техники. Медитации. Игры. Визуализации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Основная задача ресурсных карт помочь вам более детально рассмотреть каждый временной отрезок и ответить на вопросы:

Что мне необходимо предпринять (какие ресурсы мне необходимы), чтобы период был действительно благоприятным?

Что мне поможет сделать благоприятный период еще более благоприятным?

Какие ресурсы помогут сгладить воздействия негативного периода?

Что необходимо предпринять (на что стоит обратить внимание), чтобы перевести неблагоприятный период в разряд благоприятного?

По своему усмотрению вы можете использовать две и более ресурсных карт для каждого периода.

Не стесняйтесь подгонять приведенные вопросы под себя (свои цели и задачи) и дополнять технику своими вопросами.

7 – Пусть все периоды вашей жизни будут БлагоПриятными, Успешными и Счастливыми!

Техника «Числа счастливой судьбы»

Эта техника созвучна техникам «Номиналы», «Мое окружение», «В чем хранить?»

Цель: Определение собственной «нумерологии успеха». Понять, как числа (цифры) влияют на вашу материальную сторону.

Рекомендуемые материалы: Любая денежная колода метафорических ассоциативных карт. Лист бумаги, ручка.

1 – Перетасуйте колоду. Вытащите вслепую (в закрытую) девять карт из колоды и положите перед собой рубашками вверх.

2 – Пронумеруйте карты от 1 до 9.

Нумеровать карты вы можете в голове или воспользовавшись листом бумаги, предварительно положив карты на него.

Лучше всего выкладывать карты по три в ряд, но это не принципиально.

3 – Переверните «первую» карту. Сосредоточьтесь на изображении. Постарайтесь «прочувствовать» карту.

4 – Глядя на карту ответьте на вопросы:

«Нравиться ли вам эта карта?» – Если да, то почему, если нет, то почему?

«Какие чувства и эмоции она вызывает?»

«Может ли выбранная карта помочь вам стать богаче, успешнее, лучше в будущем?»

«Дает вам карта энергию или наоборот забирает?»

Оцените данную карту по пятибалльной шкале.

Выставляю оценку карте, вы выставляете отметку «числовому значению».

5 – Повторите пункты «3, 4» для остальных карт.

6 – Возьмите лист бумаги и выпишите все «цифры» с отметкой «5», ниже запишите «цифры» с отметкой «4», ниже «3» и так далее.

7 – Цифры с отметками «4» и «5» будут способствовать накоплению, сохранению и увеличению достатка. Цифры с оценками «1, 2, 3» являются неблагоприятными и будут приводить к «неразумным» расходам, проблемам с финансами и утеканию денежных средств.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Копилка МАК. Техники. Медитации. Игры. Визуализации, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Сергей Федоров! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги