На нашем сайте вы можете читать онлайн «Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
07 марта 2019
Краткое содержание книги Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаил Казанцев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
«Живи как хочется!» — книга, которая идёт против популярных слащавых концепций о счастье и исполнении желаний. В её основе — фундаментальные исследования классика социальной психологии Курта Левина о влиянии ситуации на нашу жизнь и поведение. Однако, впервые авторы предлагают практичный способ использования ситуационного анализа в повседневной жизни.
Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Однако при этом они подавляет высшие функции нашего разума, сужают поле выбора и напрочь отключают нас от контакта с самим собой.
Давайте посмотрим, каким парадоксальным образом это проявляется в жизни миллионов людей на планете.
Многие из тех, кто осознанно занимаются саморазвитием, безуспешно борются с прокрастинацией. Они применяют всяческие «трюки» для ее преодоления, но зачастую безуспешно. Во многих случаях прокрастинация вызвана тем, что вы планируете какие-то действия по изменению ситуации, которая является для вас слабой.
Существует огромное количество методов борьбы с прокрастинацией. Ниже я рассмотрю несколько примеров, чтобы показать, что большинство этих методов основаны на искусственном усилении ситуации. Именно управление силой ситуации и позволяет им работать. К сожалению, не всегда вам на пользу.
Вот примеры таких методов:
Метод 1:
Рис. 11 Каждый зачеркнутый день делает смерть все ближе. Это так мотивирует… Или нет?
Метод убывающих возможностей. В этом методе вы должны, например, рассчитать приблизительное количество дней, которое вам осталось прожить до смерти. Ваша задача визуализировать все оставшиеся дни в виде большой таблицы.
Метод 2:
Рис. 12 И какую жизнь я выберу?
Метод «что, если». В данном классе методов вы рассматриваете два варианта развития вашей жизни. В одном из них вы прикладываете усилия и стремитесь к вашей цели и процветанию. В другом – плывете по течению.
Метод 3:
Метод усиления мотивации. В этом методе вы максимально четко визуализируете вашу жизнь после реализации изменений и достижения ситуации процветания. Сравниваете эту картинку с текущей жизнью, огорчаетесь и усиливаете мотивацию действовать и меняться.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Михаил Казанцев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
