Лыжные гонки

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Лыжные гонки». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

04 августа 2022

Краткое содержание книги Лыжные гонки, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Лыжные гонки. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дмитрий Демченко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Автор книги максимально кратко и доходчиво делится своим опытом лыжника-профессионала: рассказывает о техниках передвижения, посвящает в тонкости экипировки, спортивного питания, вопросов здоровья и подготовки инвентаря, приводит конкретный тренировочный план на год — в общем, отражены все важные аспекты этого вида спорта. А еще рассказывает, какие трудности приходится преодолевать спортсменам, как решать психологические проблемы, чтобы не терять веры в себя и добиваться поставленной цели.

Лыжные гонки читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Лыжные гонки без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Довольно интересный наш вид спорта, не так ли? Дальше еще интереснее!

Отличие профессионального спорта от любительского

Думаю, что далеко не каждый понимает отличие профессионального спорта от любительского, поэтому давайте попробуем в этом разобраться.

Для начала ответим на вопрос: что такое любительский спорт? Если говорить совсем просто, то это здоровый образ жизни (ЗОЖ), то есть активное времяпрепровождение. При этом люди не ограничивают себя ни в том, чем заниматься, ни тем, когда именно это делать.

Тут будет реклама 1
Например, надевают лыжи или коньки, когда у них есть время и желание, то есть любительский спорт, по сути, является хобби, на который тратится денег сравнительно немного.

И всё иначе, когда речь идет про спорт профессиональный. Во-первых, это солидные затраты на экипировку, во-вторых, огромные нагрузки на организм во время тренировок, и третье, немаловажное, условие – это время, которое человек уделяет спорту. Профессионально люди занимаются для того, чтобы выполнить какой-либо разряд или получить звание, они зарабатывают этим на жизнь или хотят что-либо выиграть, например, чемпионат мира или Олимпиаду.

Тут будет реклама 2

Спортивные разряды и способы их получения

В лыжных гонках так же, как и в других видах спорта, имеется система разрядов и званий. Разряды присваиваются за время, которое было показано на дистанции, причем для каждой дистанции свои показатели. Разряды бывают юношеские и взрослые, которые в свою очередь делятся на три категории: первая, вторая, третья.

Тут будет реклама 3
Третья категория, как вы понимаете, самая низкая, а первая, наоборот, самая высокая. Юношеские разряды выполнить легко, поэтому они ниже по классу, нежели взрослые разряды. Например, первый юношеский ниже, чем третий взрослый.

Теперь обратим внимание на звания, здесь всё проще, потому что нет категорий, звания просто идут друг за другом по возрастанию: КМС (кандидат в мастера спорта), МС (мастер спорта), МСМК (мастер спорта международного класса), ЗМС (заслуженный мастер спорта).

Тут будет реклама 4
Звания присваиваются в зависимости от того, какое место спортсмен занял на определенных соревнованиях. Начиная с участия в городских стартах, можно уже получать разряд, а на звания рассчитывать приходится, только уже встав на лыжню во время всероссийских или мировых забегов. С критериями присвоения разрядов и званий вы можете ознакомиться на сайте ФЛГР (Федерация лыжных гонок).

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Лыжные гонки, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Дмитрий Демченко! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги