На нашем сайте вы можете читать онлайн «52 техники на сближение в паре». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Семейная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
52 техники на сближение в паре
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 августа 2023
Краткое содержание книги 52 техники на сближение в паре, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 52 техники на сближение в паре. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дмитрий Еныгин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В данной книге аккумулирован опыт работы семейного психолога с парами в терапии. Те техники, которые здесь представлены, направлены на укрепление взаимоотношений, на улучшение взаимопонимания и ощущения счастья от отношений. Книга написана в формате практикума, на ее страницах Вы найдете много упражнений, которые помогут Вам справиться с конфликтами и стать ближе. Это та книга, которая поможет Вам узнать друг друга и увидеть, как развивать Ваши отношения дальше, чтобы они стали надежными, крепкими, а главное - любимыми. Также данная книга может пригодиться в работе семейным психологам, коучам, системным терапевтам. Дмитрий Еныгин - клинический психолог, системный семейный терапевт.
52 техники на сближение в паре читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 52 техники на сближение в паре без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Именно поэтому, я рекомендую все-таки заполнять этот дневник, каждый раз после выполнения практики. В целом, там вопросы везде одинаковые. Это те мысли, которые у вас возникали, когда вы выполняли это упражнение. Это те ощущения, которые были у вас в теле. И это те чувства и эмоции, которые возникали у вас в душе. Мы будем прописывать практически каждое упражнение. И таким образом, вы сможете отследить динамику.
В конце 52 недели вы сможете вернуться в начало этой книги-практикума, и просмотреть, а как менялись ваши чувства.
Тут будет реклама 1
Поэтому, это сделает ваш прогресс, в нашем некоем таком дистанционном тренинге, прозрачным. И вы сможете его измерить. Но, об этом мы поговорим уже в первой практике.
Я искренне желаю вам удачи, и до встречи на страницах этой волшебной книги.
Дмитрий Еныгин,
педагог, клинический и семейный психолог,
системный терапевт, расстановщик.
№ 1.
Итак, сегодня наша самая первая практика. Нам предстоит очень долгий и насыщенный путь. Перед тем, как мы куда-то отправляемся, конечно же, наша задача определиться с тем, а куда именно мы идем.
Тут будет реклама 2
Поэтому, сегодня я хочу, чтобы каждый из вас, а затем и вы вместе подумали о том, а какова ваша цель на все эти 52 практики? К чему вы хотите прийти к концу? Подумайте об этом хорошо, и конечно же будьте взрослыми, будьте реалистами.
Не надо ставить для себя целью, что ваши отношения кардинально изменится, вы станете идеальной семьей. Идеальных не бывает. Бывают счастливые. Подумайте о каком-то таком результате, который будет реальным, который будет измеримым.
Тут будет реклама 3
И даже если вы напишете: «Я хочу чувствовать себя более счастливым, или более счастливой», пометьте как вы это измерите. Возможно, в моем теле будет ощущение некой легкости, некой неги, когда я нахожусь рядом с партнером. Или же, возможно, я по-другому буду реагировать во время конфликтов. Подумайте о своей цели на этот тренинг. Еще раз, она должна быть реальной, она должна быть измеримой, ну и конечно же она должна быть достижимой. Подумайте об этом, и запишите эту цель в дневник.Тут будет реклама 4
Начиная с сегодняшнего дня, практически каждую практику мы будем вести дневник. И как вы уже здесь видите, мы будем прописывать ваши мысли, когда вы выполняли упражнения. Какие ощущения в теле у вас были, когда вы его выполняли? Какие эмоции, чувства, возникали здесь. Пропишите также их. И как вы видите, в графе цель мы специально отвели достаточно места, потому что возможно это будет какая-то не одна глобальная цель.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 52 техники на сближение в паре, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Дмитрий Еныгин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
