На нашем сайте вы можете читать онлайн «Пережила развод и счастлива. Женские истории в кабинете психолога». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Семейная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Пережила развод и счастлива. Женские истории в кабинете психолога
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
19 февраля 2024
Краткое содержание книги Пережила развод и счастлива. Женские истории в кабинете психолога, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Пережила развод и счастлива. Женские истории в кабинете психолога. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Якубовская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Через проникновенные истории женщин, размышления и уникальный взгляд психолога книга раскрывает все страдания и боль душевного состояния в период развода и показывает выходы, помогающие вернуться к нормальной жизни и обрести счастье. Автор подробно описывает переживания героинь, включая негативные эмоции, глубинные страхи, сомнения и метания. Особое внимание уделено роли психолога, ставшего опорой и поддержкой на пути от нестерпимой боли к обретению себя после разрыва. Смелые откровения женщин — это проявление силы, надежды и веры в себя, которые помогут читателю поверить в то, что даже после тяжелого расставания можно стать счастливой.
Пережила развод и счастлива. Женские истории в кабинете психолога читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Пережила развод и счастлива. Женские истории в кабинете психолога без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
«Как можно не услышать будильник? Давно такого не было!» 15 минут до встречи с Дианой. Надеюсь, успею.
Третья сессия. Пятница, 9:00
Я не сумасшедшая, правда?
Диана, войдя в кабинет, попросила разрешения присесть на стул возле окна. Между нами образовалось приличное расстояние, примерно два метра. Не дождавшись моих вопросов, она очень тихо начала разговор.
– Пять дней я нахожусь в жуткой печали. Мне очень трудно на чем-либо сосредоточиться. Пришлось взять отгулы на работе. Я только и делаю, что сплю, ем, грущу, плачу.
Тут будет реклама 1
И так по кругу. Даже начала думать, что терапия не работает. Мне становится хуже, болят голова и позвоночник. Пытаюсь гнать негативные мысли, но не справляюсь.
– Да, это неприятно, я понимаю. О чем или о ком вы грустите и плачете, Диана?
Она достала платок и принялась вытирать катившиеся по щекам слезы. Немного успокоившись, так, чтобы стало легче говорить, ответила:
– Я как будто зависла в мыслях: осталась одна, никому не нужна, больше не встречу любовь, не выйду замуж, не рожу ребенка.
Тут будет реклама 2
Сожалею, что связала свою жизнь с Олегом и потратила на него молодость. Ведь в итоге я лишь нажила кучу проблем со здоровьем и окончательно утратила уверенность в себе и в завтрашнем дне. А вчера у меня после длительного перерыва снова случилась паника. Думала, что подохну. Сорри за грубость. К счастью, скорая приехала быстро. Как обычно, все показатели в норме. Врач отправил к психиатру. Но я же не сумасшедшая, правда?
– Правда. Диана.
Тут будет реклама 3
Давайте разберем ваше текущее эмоциональное состояние более детально. Начну по порядку. То, что вы грустите, плачете и пребываете в негативных мыслях, похоже на депрессию. Именно она является одной из стадий горевания после расставания с супругом. Любая утрата у человека протекает в несколько этапов, которые важно прожить, чтобы продвинуться вперед к новой жизни без страданий. Но на каждом из них важно не застрять, иначе осознанно или неосознанно начнет тянуть обратно в прошлое.Тут будет реклама 4
Развод вас серьезно травмировал, поэтому вы находитесь здесь, в моем кабинете. Психология рассматривает пять шагов из развода: отрицание или шок, гнев (злость), вину, депрессию и принятие случившегося и готовность идти дальше, не оглядываясь назад.
На прошлых сессиях вы прошли два из них: гнев и вину. Исходя из вашего состояния, можно предположить, что теперь вы продвинулись на следующую ступень. И это не плохо и не хорошо. Это нужно прожить и отгоревать.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Пережила развод и счастлива. Женские истории в кабинете психолога, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Татьяна Якубовская! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
