Возлюби страх свой!

В подавляющем большинстве случаев достаточно было просто уяснить причину, понять, чего именно боится человек, обратившийся в клинику Роялмед за помощью, чтобы без особого труда – уже самостоятельно – сам этот человек смог ликвидировать и следствие: собственно, то, с чем он и обратился к нам. Стоило понять, что в основе происходящего лежит страх, а вслед за тем осмыслить природу этого страха, как часто случалось так, что назревшая проблема в скором времени решалась сама собой. Но, конечно, так бывает далеко не всегда.

Со страхами, мешающими нам жить, в любом случае надо разбираться. Только анализ приведет нас с вами к полной и безоговорочной победе над фобиями и их последствиями. Особенно же это важно в тех случаях, когда в прямую причинно-следственную зависимость от страхов попадает наше здоровье, то есть когда боязнь порождает тот или иной недуг.

Об этой книге

Написать эту книгу меня заставило четкое осознание необходимости дать вам, моим читателям и заочным пациентам инструментарий и алгоритмы работы с вашими страхами.

Совершенно точно могу заявить: на свете нет людей, которые никогда ничего не боятся. Есть те, кто принимают себя вместе со своими страхами. Это счастливчики, которым ни их фобии, ни неуверенность в себе не мешают наслаждаться жизнью. Они любят себя вместе со своими страхами и странностями, и потому их любят и поддерживают другие люди, и все у них в конечном итоге получается.

Те же, кто загоняют страхи вглубь, боятся их показать себе и миру (таких, к сожалению большинство), получают дополнительно к фобиям неврозы, психозы, искалеченную жизнь, испорченное здоровье, раннее старение, полный букет разного рода неприятностей.

Вывод тут очевиден: страхи в себе надо принимать. Или, по-другому, не стоит бояться показать себе и людям, что ты чего-то боишься. Или – еще по-другому: любите себя вместе со своими страхами и прочими недочетами.

Чувствую, что вы сейчас закиваете головами: конечно, с завтрашнего дня так и станем поступать.

Даже с текущего момента. Спорим, что ничего у вас не выйдет?

Знаете, почему? Потому что, чтобы принять свои страхи, надо их у себя найти. А если вы их всю жизнь прятали, то это будет не так-то просто.

Но я вам помогу это сделать. Специально для этого сел писать книгу, которую вы сейчас держите в руках. Сейчас мы с вами со всем разберемся.

Вы узнаете из книги:

• Какие страхи и фобии порождают какие проблемы со здоровьем.