Записки клинического психолога

Однако важно помнить, что люди думают и воспринимают других через призму своего «Я», то есть на основе собственного опыта, собственных ощущений и т. д.

На сайте «ЛайфХакер» приведена замечательная цитата: «Мы бы меньше беспокоились о том, что другие думают о нас, если бы поняли, как редко они это делают». Автор строк – Этель Барретт.

Действительно! Мы иногда сами создаем иллюзию, что кто-то что-то подумает о нас. Вы уж поверьте, у людей хватает своих проблем и своих забот. А сплетники всегда были, есть и, кажется, будут.

Об этом напишу позже.

И самое главное: запомните, что у человека есть только он САМ. Не надо на кого-то рассчитывать, слушайте СОБСТВЕННЫЕ мысли, желания, ощущения, а не то, что вы можете услышать от других.

Особое внимание хочется уделить нашим мыслям.

Да, есть множество книг на эту тему. Можно вспомнить труды таких авторов, как Джо Диспенза, Джеймс Аллен, Экхарт Толле, Джон Кехо со своей знаменитой книгой «Подсознание может все!» и т. д.

В нашей реальности очень часто мы можем встретить людей, позиционирующих себя «психологом» после прочтения подобных книг.

Когда написала предыдущее предложение, вспомнила наши милые беседы с коллегами о том, что «психологов развелось много». Безусловно, специфика нашей работы не заключается только в мотивировании клиента. У людей есть какой-то стереотип, что психолог – тот, кто много разглагольствует о мотивации, о стремлении к цели + может предугадать твое будущее, – и все, на этом список компентенций специалиста заканчивается.

Думаю, писать о роли психолога, о том, чем отличается педагогический, медицинский, коррекционный и т. д. психолог не стоит. Но буду рада вашим мнениям!

А теперь, собственно, продолжу свой текст о силе мысли. Невольно вспоминается одна цитата: «Бедность мыслей порождает бедность действий, бедность действий порождает бедность жизни».

Задумайтесь, насколько точно сказано!

Именно мысли определяют наши действия, а действия определяют результат! Как только мы принимаем некую идею как данность, она начинает воплощаться в жизнь.

Любая мысль – физическое отражение нашей реальности.

Например, если в нашем сознании закрепилась мысль о собственной неполноценности, то именно она начнет управлять нашей жизнью. Решить эту проблему может только изменение умонастроения.

Как правильно отметила О. Уинфри: «Вы получаете от жизни только то, что попросите у нее. Не бойтесь, ставьте самые высокие цели».