Волшебный дневник любви к себе

Тебе нужно поговорить с нефритами, можешь дать им имена, пообщаться с ними как с живыми, ведь они на самом деле такими и являются. Перед тем как ввести нефрит в свое лоно, ты кладешь камень себе в рот, чтобы нагреть его и обработать слюной.

И начинаешь сокращать свои мышцы промежности, для того чтобы привлечь энергию и разогреть свое лоно. Сокращаешь раз тридцать. Запомни, никогда не вводи яйцо, если ты испытываешь дискомфорт.

Твои интимные органы сакральны, относись к ним очень нежно, с большой любовью и уважением.

Вначале ты можешь ввести яйцо на ночь, чтобы твое тело привыкло, поспи с ним несколько ночей, только после этого вводи днем, причем только когда ты дома, потому что оно может выпасть и разбиться.

Нефрит – очень прочный камень, но при ударе может расколоться. Пока твои мышцы не станут настолько сильными, что без труда будут удерживать яйцо, носи его только дома. Первый этап – это пассивная тренировка, когда ты просто носишь яйцо в себе.

Она хороша тем, что не требует специально отведенного времени для занятий. Ты носишь яичко или спишь с ним, а мышцы все равно тренируются.

Тренировка интимных мышц сохраняет жизненную энергию, омолаживает, повышает чувственность и сексуальность, способствует мягким оргазмичным родам, быстрому восстановлению после родов, сохраняет целостность родовых путей. Исцеляет женскую сферу.

Техника «Алгоритм письма к симптому»

Ты можешь исцелять себя сама, для этого тебе нужно довериться себе и своему телу и отнестись к своей болезни, как к учителю с искренней благодарностью и признательностью.

Данная техника помогает осознать причину болезни и исцелять тело без медикаментозного вмешательства. Итак, напиши письмо своему симптому, следуя алгоритму.

1 шаг – дай имя своему симптому. Имя должно быть ласковое и доброжелательное. Это может быть буквосочетание, придуманное тобой. Главное, чтобы это имя тебе нравилось и не вызывало у тебя негативных ассоциаций.

2 шаг – в своем письме, обращаясь по имени к симптому, выскажи благодарность за сигнал.

3 шаг – выскажи признательность за настойчивость и терпение со стороны симптома.

4 шаг – договорись с симптомом о сотрудничестве и взаимодействии.

5 шаг – вырази готовность принять и понять смысл дискомфорта, который у тебя вызывает симптом.

6 шаг – напиши о желании творчески взаимодействовать с симптомом.