На нашем сайте вы можете читать онлайн «Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
13 марта 2019
Краткое содержание книги Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Люси Хеммен) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Ваша дочь – уже подросток! Не слышу энтузиазма по этому поводу. Скорее всего, вас предупреждали: «Радуйтесь сейчас, а то однажды она достигнет этого ужасного возраста».
Да, жизнь с подростком – не отдых на пляже. Ей уже не нравится легкое похлопывание по попе, как было раньше, и вы не можете называть ее пирожком в присутствии друзей. Она удивляет вас взрывом любви, но через минуту ее сердитый взгляд заставляет задуматься, не выделяете ли вы какой-нибудь токсичный феромон, отталкивающий дочь. С грустью вы вспоминаете дни, когда она вся начинала светиться, лишь завидев вас…
В этой книге мы рассмотрим все возможные родительские трудности, чтобы вы почувствовали себя уверенно, проходя подростковый период вместе с дочерью. И как бы вам иногда ни казалось, но ваша колючая дочь хочет крепкой связи с вами и нуждается в ней.
Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ваша дочь-подросток – не проблема… вы – не проблема.
Если можете, готовьтесь, что проблемы и сложности будут возникать регулярно. Настройте ваши мысли на «да, проблемы будут». Вместо того чтобы испытывать шок и чувствовать, что вы поглощены проблемами, примите и ожидайте, что проблемы будут приходить и уходить. Поступая так, вы будете стоять на относительно стабильной почве, что бы ни происходило. С проблемами можно справляться намного продуктивнее, когда вы ожидаете в поведении дочери определенную степень беспорядочного и удивляющего вас.
Тут будет реклама 1
Вот так разрушение пессимизма и предубеждений позволяет вашему мышлению продвигаться в направлении оптимизма и решения проблем.
Дополнительные подсказки для воспитания оптимизма
Сосредоточьтесь на оптимизме. Вот несколько подсказок вам в помощь.
Воспоминания. Держите ее детские фотографии у нее на виду. Расскажите ей какую-нибудь историю из детства или время от времени делитесь воспоминаниями. Это объединит вас обеих положительными чувствами к тому ребенку, которым она была.
Тут будет реклама 2
Достаньте ваши старые фотографии, которые вы некоторое время не видели, и поставьте их в каком-то неожиданном месте в вашем доме. Даже если дочь терроризировала вас всю неделю, вы все еще можете сказать: «Я помню твой период Русалочки. Ты везде носила костюм Ариэль. Даже когда очень творчески подходила к выбору одежды».
Используйте мягкий взгляд. В некоторых духовных практиках людей побуждают смотреть на других мягким взглядом.
Тут будет реклама 3
Это означает – смотреть на людей с любовью и состраданием, а не с раздражением и осуждением. Заметьте, как легко смотреть на подростков с осуждением, и вспомните: то, что они внешне демонстрируют, не всегда адекватно передает то, какими они являются на самом деле. Экспериментируйте один день (или всю жизнь), наблюдая за подростками (и всем человечеством) мягким взглядом.
Следите за своими высказываниями. Представьте, что ваши комментарии в адрес дочери представляют собой банковский депозит или снятие со счета.
Тут будет реклама 4
Депозиты – позитивные комментарии, в то время как снятие наличных – критикующие. Как выглядит ваш баланс? Снять слишком много – легко, так что помните: самая большая проблема частых комментариев по поводу того, что не получается, состоит в том, что они приводят к еще большему, а не меньшему негативу. Используйте самоконтроль, чтобы на вашем счете был положительный остаток.
Практикуйте положительную оценку.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Люси Хеммен! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
