На нашем сайте вы можете читать онлайн «8 шагов к идеальной Я. Книга-тренажер по развитию женственности». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
8 шагов к идеальной Я. Книга-тренажер по развитию женственности
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
02 сентября 2023
Краткое содержание книги 8 шагов к идеальной Я. Книга-тренажер по развитию женственности, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 8 шагов к идеальной Я. Книга-тренажер по развитию женственности. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Каталина Светлая) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Из этой вдохновляющей и мотивирующей книги вы узнаете, как современной женщине сохранять баланс в нашем быстро меняющемся мире, для того чтобы быть счастливой и женственной. Восемь умных шагов гарантируют вам успех в семейной и профессиональной сфере. Помогут вам полностью раскрыть свой потенциал и быстро найти пути решение волнующих вопросов. Это книга-тренажёр для отработки упражнений, в которой собраны лучшие техники доказательной современной практической психологии.
8 шагов к идеальной Я. Книга-тренажер по развитию женственности читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 8 шагов к идеальной Я. Книга-тренажер по развитию женственности без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Кто такой коуч?
Тот, кто приведет тебя к результату через работу с мышлением.
Тот, кто помогает человеку посмотреть вглубь себя, учит осознанности, видеть ситуацию со стороны.
Коуч не дает советов, решение возникает в результате встречи.
То самое, которое тебе захочется воплотить в жизнь.
То самое, с которого начнутся позитивные перемены в твоей жизни.
Как извлечь максимальную пользу из этой книги.
1. Если ты хочешь извлечь из этой книги наибольшую пользу, то учти, что есть одно важное условие, без которого нет смысла начинать.
Тут будет реклама 1
Можешь сразу отложить эту книгу и заниматься своими повседневными делами, а можешь подарить, возможно, кому-то она пригодится. Главное условие – это ЖЕЛАНИЕ. Желание быть собой, счастливой, одновременно мудрой и элегантной, доброй и увлеченной, радостной и конкретной…
2. В каждой главе есть техники, задания и упражнения. Пошагово, одно за другим в своем темпе, в спокойной обстановке ты работаешь. Тебе понадобится время, если только ты не читаешь эту книгу ради развлечения.
Тут будет реклама 2
Но если ты читаешь ее для того, чтобы развить в себе это прекрасное качество – ЖЕНСТВЕННОСТЬ, то изменения начнешь замечать уже после прочтения первой главы.
3. Почаще останавливайся в процессе чтения, для того чтобы поразмыслить над своими ответами, выводами, инсайтами. Спрашивай себя, как именно и когда я могу применить ту или иную технику. Такое чтение поможет тебе гораздо больше, чем если ты будешь мчаться, как будто за тобой гонится стая собак.
Тут будет реклама 3
4. Читай с ручкой, цветными карандашами, с простым карандашом и имей под рукой блокнот или тетрадь. Тебе будут встречаться вопросы в техниках и упражнениях, на какие-то из них ответы напиши прямо в книге, более развернутые в тетради или блокноте. Когда тебе встретиться совет или рекомендация, которая покажется наиболее полезной, поставь галочку. Если это что-то очень важное, то подчеркни каждую фразу и поставь звездочку. Пометки и подчеркивания строк в книге делают ее более интересной и значительно облегчают повторный быстрый просмотр.
Тут будет реклама 4
5. Удивительно, как быстро мы забываем. Ты не думай, что достаточно разок прочитать книгу-тренажер с упражнениями и все, «запомнила и применяю ежедневно». Для того, чтобы извлечь действительно максимальную пользу из этой книги, учи себя самодисциплине. Возвращайся к страницам книги, ежедневно выполняй задания и меняй жизнь уже сейчас. Прокачивай привычки, доводи до автоматизма действия.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 8 шагов к идеальной Я. Книга-тренажер по развитию женственности, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
