На нашем сайте вы можете читать онлайн «Волшебная таблетка для ленивых». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Волшебная таблетка для ленивых
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
06 октября 2021
Краткое содержание книги Волшебная таблетка для ленивых, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Волшебная таблетка для ленивых. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анастасия Колендо-Смирнова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Хотя метод КОТ( когнитивно-образная терапия) совсем молодой, но уже насчитывает 9 книг. А эта книга будет 10-й и очень простой. Для ленивых, так сказать. Для тех, кто не готов вникать в сложности теории метода и непростого подхода с разными вариантами применения. Основа метода описана в книге «Волшебная таблетка – это я» или « КОТ» в другой редакции. Я хочу предложить в этой книге его лайт-версию, безопасную и действенную. Такую, которая позволит проработать самостоятельно множество запросов и проблем. Для более глубокого понимания метода желательно пройти обучение. Эта книга для знакомства с методом.
Волшебная таблетка для ленивых читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Волшебная таблетка для ленивых без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Волшебная таблетка для ленивых
Анастасия Колендо-Смирнова
Хотя метод КОТ( когнитивно-образная терапия) совсем молодой, но уже насчитывает 9 книг. А эта книга будет 10-й и очень простой. Для ленивых, так сказать. Для тех, кто не готов вникать в сложности теории метода и непростого подхода с разными вариантами применения. Основа метода описана в книге «Волшебная таблетка – это я» или « КОТ» в другой редакции. Я хочу предложить в этой книге его лайт-версию, безопасную и действенную. Такую, которая позволит проработать самостоятельно множество запросов и проблем.
Тут будет реклама 1
Для более глубокого понимания метода желательно пройти обучение. Эта книга для знакомства с методом.
Анастасия Колендо-Смирнова
Волшебная таблетка для ленивых
Введение
Хотя КОТ или когнитивно-образная терапия – совсем молодой метод, но по нему написано уже целых девять книг. Эта книга будет десятой и очень простой – так сказать, для ленивых. Для тех, кто не готов вникать в сложности теории метода и непростого подхода с разными вариантами применения.
Тут будет реклама 2
Теоретические основы метода описаны в книге “Волшебная таблетка – это я” или “КОТ” в другой редакции. Как выяснилось, метод не такой простой, как кажется на первый взгляд. Я старалась дать исчерпывающую информацию о нем в вышеупомянутых книгах, но оказалось, что для глубокого понимания метода этого явно не достаточно. Для первоначального знакомства – да! Но для хорошего понимания метода как обывателю, так и профессиональному психологу, как выяснилось, необходимо пройти подробное обучение у специально подготовленного преподавателя.Тут будет реклама 3
Во время обучения можно испробовать метод на себе и узнать обо всех его тонкостях у сопровождающего профессионала.
И все же я пишу эту книгу. Зачем, если метод такой сложный, что требует специального обучения? Дело в том, что я хочу предложить в этой книге его лайт-версию, безопасную и действенную. Такую, которая позволит проработать самостоятельно множество запросов и проблем. А если вы почувствуете, что нужна поддержка профессионала, что вы не справляетесь с накатившими эмоциями, есть множество психологов, которые смогут вам помочь.
Тут будет реклама 4
Главное – успеть обратиться к ним в том случае, если что-то пошло не так и вам кажется, что эмоции сильнее вас. Не откладывайте обращение за помощью. И все же это исключение из правил. Надеюсь, вы успешно освоите легкую версию метода когнитивно-образной терапии и это действительно станет вашей “волшебной таблеткой”.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Волшебная таблетка для ленивых, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анастасия Колендо-Смирнова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
