На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ты больше не пьешь! Опыт избавления от алкогольной зависимости глазами психолога». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ты больше не пьешь! Опыт избавления от алкогольной зависимости глазами психолога
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
20 декабря 2022
Краткое содержание книги Ты больше не пьешь! Опыт избавления от алкогольной зависимости глазами психолога, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ты больше не пьешь! Опыт избавления от алкогольной зависимости глазами психолога. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Грогуль) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В ваших руках книга, ценность которой определяется личным опытом автора. Алексей Грогуль не просто практикующий клинический психолог, а человек, который сам испытал всё то, о чём пишет. Он не только сумел избавиться от алкогольной зависимости, но и разработал уникальную методику психологической помощи людям, желающим выздороветь и больше не возвращаться к употреблению алкоголя. В её основе лежит тезис о том, что к выздоровлению ведёт не борьба со своим алкоголизмом, а осознание и принятие его.
Ты больше не пьешь! Опыт избавления от алкогольной зависимости глазами психолога читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ты больше не пьешь! Опыт избавления от алкогольной зависимости глазами психолога без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
5 марта 2018 года – день начала новой жизни! Шёл пятый день моего запоя, как вдруг пришло озарение – серьёзное осознание того, что я пью давно и много. «Ты больше не пьёшь!» – услышал я голос, и подчинился ему. Я встал, собрал все пивные банки и бутылки в мусорный пакет. То, что ещё оставалось, вылил в унитаз. Хватило сил подмести пол и вымыть посуду. Оделся, собрал пакеты и выкинул их на помойку. Дело сделано! Я больше не пью!
«Бросить пить легко, хоть и непросто» – так говорит мой друг Валентин, создатель форума поддержки алкоголиков «БРОСИЛ-ПИТЬ»
Соглашусь.
Тут будет реклама 1
Бросить пить легко. Стоит только решить.
Решить, а потом сделать. И все получится.
Вы хотите спросить:
Как веселиться, если не пьёшь?
Как жить, если не пьёшь?
Как любить, если не пьёшь?
Как встречать Новый Год, если не пьёшь?
Как проводить праздники, если не пьёшь?
Как расслабляться, если не пьёшь?
Как бросить пить навсегда?
На каждый вопрос есть ответ: легко. Легко не пить, если действительно этого хочешь.
Тут будет реклама 2
Трезвая жизнь дает много «бонусов». «А каких?» – спросите вы. Узнаете, если дочитаете эту книгу до конца.
Добро пожаловать! И без паники! Всё будет хорошо!
Иногда нужно услышать другого человека, чтобы ушли страхи перед прыжком в трезвость, почувствовать поддержку. Эта книга может поддержать вас, мои дорогие читатели. Возможно, мои слова помогут вам принять правильное решение. Я буду рад, если это произойдёт. Вы не одиноки, поверьте мне. Посмотрите по сторонам! Вокруг много людей, у которых есть подобные проблемы.
Тут будет реклама 3
Посмотрите вперед: видите этих людей, которые идут впереди? У них получилось! У меня получилось! И у вас обязательно получится! Даже не сомневайтесь в этом! Вот вам моя рука. Пойдем? Пошли!
Глава 1. Как, когда и почему возникает алкогольная зависимость
«Если бы я знал, что будет, я бы ни за что не попробовал первую рюмку!» – такие слова часто слышат от своих пациентов и врачи-наркологи, и психологи, работающие с зависимыми людьми.
Тут будет реклама 4
Самое страшное – это то, что, совершая первый в жизни глоток алкоголя, никто из нас даже не задумывается о подстерегающей опасности. Именно поэтому мы со спокойной душой заливаем в себя всяческие суррогаты, несмотря на многочисленные примеры алкоголизма не только среди известных людей, но и среди близких знакомых и родственников.
Здесь следует рассказать о таких механизмах психологической защиты человеческого сознания как отрицание и рационализация.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ты больше не пьешь! Опыт избавления от алкогольной зависимости глазами психолога, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алексей Грогуль! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
