Похудеть, сидя на диване. Теперь это возможно!

На улице особо не погуляешь – можно встретить хищников или холостых самцов с непонятными намерениями.

Сиди себе, качай на руках младенца. Именно сиди. Потому что стоя спина устанет быстро, постоянно лежать тоже не интересно. И чтоб сидеть было комфортней, организм приспособился и сделал себе естественную подушку под пятую точку.

У мужчин же наоборот, после нескольких дней выслеживания дичи, постоянно лежать и наблюдать, как женщина его готовит мамонта, было интересно, даже очень. И организм, понимая, что отдых продолжится ровно до окончания еды, также готовился к последующим физическим нагрузкам.

Откладывал запасы энергии именно на верхнюю часть тела, и на живот особенно. Потому что:

– Во-первых, для того чтоб защитить внутренние органы от клыков и когтей хищников.

– Во-вторых, потому что это смещает центр тяжести тела немного вперед-так удобней всего с запасом жира бегать.

– В-третьих, запас жира на этом месте не мешает пролезанию в щели и норы, живот всегда можно втянуть.

Этакий универсальный энергетический «сухой паёк». Так и жили. Чем больше питательных веществ организм находил в желудке во время отдыха, тем больше он пытается их отложить в «подушку» или в «сухой паёк».

Запас энергии, был и остаётся необходимым условием выживания. Наше тело, физиологически, мало изменилось с тех пор. Поддержание необходимого для жизни уровня энергии в мышцах и её накопление является для нас первоочередной задачей.

Надеюсь, с вопросом почему именно попа и бедра растут у девочек, а живот у мальчиков, наверное, разобрались.

В этом, наверное, кроется проблема многих современных браков. Хорошо наеденные попы и животы мешают радоваться принесенному мамонту и не заставляют бежать на серьезную охоту.

Ежемесячный кусочек мамонта дают, за охоту с девяти до шести, и то хорошо. Поэтому, для одних мамонты маленькие, а другим готовят их, видите ли, плохо. Но, что-то я отвлекся.

В наборе опций вашего тела есть 12 систем, благодаря слаженной работе которых оно может полноценно выполнять все свои функции и работать долгие годы.

Попробуйте сейчас на минутку оторваться от чтения, и вспомнить какие системы жизнеобеспечения есть в вашем теле. Систему питания и систему дыхания все вспомнят без проблем, а ещё? Сможете вспомнить хотя бы 8?

Для каждой из этих систем организма необходимы свои вещества и элементы, которые должны содержаться в нашем питании. Как в автомобиле.