Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой

И вовсе не потому что я инфантил или не поняла сказанных глубоких мыслей, или меня недостаточно отчетливо послали (интересно, кому помогают работать над собой оскорбления?) – А дело в том, что дальше понимания умом дело не идет!

– Почему? – спросите вы? – А вот об этом моя книга.

Тебе, уважаемый читатель, эта книга может быть полезна если:

– Ты хочешь понять, какие трудности тебя встретят в работе над сложными проблемами

– Хочешь что-то исправить, но не знаешь, как. Оно сильнее тебя. Оно движет тобой.

– Не понимаешь, кто ты, зачем ты, о чем твоя жизнь и в чем ее смысл. – Здесь ты поймешь, как находить ответ на любой свой вопрос посредством чувств. Но это будет не просто и не быстро

– Все понимаешь, но ничего не можешь сделать

– Находишься в депрессии, но не знаешь, что ее повлекло и не понимаешь, как выходить из нее

– Тебе надоело так жить (а как по-другому – не знаешь)

– Не можешь разобраться в своих чувствах

– Устал тратить деньги на психологов (или считаешь психологию псевдонаукой?) и, более того, – почувствовал, что они тебе не помогают, а просто тратят твое время на проверку своих предположений за твой счет и при ограниченных знаниях

– Хочешь больше узнать о себе и научиться понимать себя

– Хочешь научиться управлять собой

– Стремишься стать самодостаточным человеком и готов для этого приложить серьезные усилия (поработать над собой)

– Пробовал разные способы работы над собой, и они либо помогали и теперь перестали помогать, либо не помогали вообще

– Испытываешь чувства и готов в них погрузиться еще больше

– Чувствуешь в себе внутренний потенциал (силу), но не знаешь, как ее применить.

В каком случае эта книга будет полезной?

Книгу стоит открывать, когда находишься в поиске, и тебя при этом не удовлетворяет все то, что видел до этого момента. Ты хочешь больше. Ты полон решимости и готовности избавиться от того, что на данный момент мешает жить.

В каком случае эта книга будет бесполезной?

Совершенно естественным образом эта книга может быть бесполезной для того, кто не увидел в описании себя. Или для того, кому не близки изложенные подходы и методы. Здесь можно только сказать – продолжайте искать свое. Правда, психологи в данном случае были бы «безжалостны» и сказали бы о неготовности к настоящей работе над собой.