Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

11 апреля 2022

Краткое содержание книги Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наталья Москалева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Как понять свои чувства? как разобраться в себе? Как узнать, на что стоит ориентироваться в жизни, а на что нет? И если тебе не нравятся свои чувства, то что с ними делать? А как понять себя и свои желания, когда внутри полный раздрай? И как перестать бояться внутреннего раздрая? И можно ли подчинить чувства себе? Книга представляет из себя сборник методов работы над собой через чувства. Описаны признаки здоровых чувств и скрытые признаки больных чувств. И самое главное — что со всем этим делать

Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Не бывает «виновных» и «невинно обиженных». Абсолютно все герои отражают друг друга. И более того, по причине наличия схожих чувств, – обладатели их постоянно меняются ролями (местами). Унижающий в иной ситуации будет униженным, а потом отыграется на тех, кого может унизить сам. Каждая жертва найдет своего поработителя. Там где один выражает агрессию, другой – позволяет эту агрессию. Один – провокатор, второй – провоцируемый и не с точки зрения действий провокатора, а с точки зрения своей готовности и желания спровоцироваться.

И с теми же участниками – наоборот. У второго такая-же ответственность за свою жизнь и за свои отношения, как и у первого. И каждый поработитель является сам такой-же жертвой.

– Не смотря на равную ответственность, не стоит, однако, обольщаться суждениями о неправильности в поведении именно других людей: «Это они неправильно поступают, это им нужно менять себя». Необходимо помнить: каждый способен отвечать только за себя, за свои мысли, действия, чувства.

И никто не наделен способностью управлять, чувствами, поступками других людей. За свои переживания отвечаешь только ты. И твоя задача – справиться со своим, а не с людьми, которые твои реакции вызвали. Если ты выйдешь из прошлой модели поведения, ты решишь свою проблему на сто процентов. Участники этой проблемы, если не решат ее в себе – останутся в ней.

– Ты отвечаешь абсолютно за все чувства и за любой собственный выбор. Никакие твои поступки не являются случайными.

Даже, если кажется, что «решение было сумбурным», «на все повлияли обстоятельства», и любой довод на уровне «я здесь не причем» – это все всегда ошибочное мнение о себе. Важно четко признавать: абсолютно все твои действия, выбор и решения – это только твои действия, выбор, решения. Ты не совершал их под дулом пистолета. Ты их сделал и реализовал своей мыслью, руками, поступками и в полной свободе воли. Даже если предположить, что в ситуацию попал случайно и сделал выбор волею обстоятельств, – с определенной уверенностью можно сказать: пока ты не изменил свои модели поведения, в похожей ситуации ты сделаешь то-же самое.
А другой человек сделает иной шаг. Таким образом ситуация не предопределяет поступки. А свою жизнь делаешь только ты сам и ничто иное.

На этом постулате основан способ наблюдения за своими действиями. Актуален он когда кажется, что чувства уже проработаны, а ты продолжаешь ходить по тем-же граблям.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Наталья Москалева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги