Психосоматическая антология. Текст 4

И демифологизация, чтобы преодолеть ситуацию – когда метафоры воспринимаются как реальность

Решением выступает интегративная психосоматика, или психосоматический недуализм, где психика и сома не по отдельности, а синергийно в их единстве.

Психотерапевтическим механизмом служит снятие внутриличностных противоречий за счет осознавания сходства персональных проблем и опоры на пример как подтверждение возможности решения (экзистенциальный и онтологический поворот)

Целью психотерапии – формирование личностной зрелости, психосоматический персонализм

Важно терапевтическое использование традиционных духовно-нравственных ценностей, ответственного и взаимозависимого существования.

Используется также ресурс коммунитарности в снятии психосоматических проблем за счет понимания синергийности действий, трансактивности осознавания и синхронизации состояний.

1.2. Манифест спокойствия

Как сегодня живут люди? Точнее, как они выживают эмоционально и психосоматически? Люди устали.

Массовым желанием – и дефицитом – становится спокойствие. Многие люди не умеют его сохранять и нуждаются в том, что кто-то их успокаивал. Передают друг другу тревогу, чтобы успокоиться – хотя правильнее передавать спокойствие.

Массовыми проблемами становятся тревога, одиночество, неопределенность, депрессия, виртуализация жизни и отрыв от реальности. Как следствие – психосоматические расстройства. А также дефицит сопереживания, удовлетворенности, присоединения и совместности, релаксации и спокойствия.

Как решить эти проблемы, с которыми многие не могут справляться на индивидуальном уровне? На социальном уровне – не знаю. Но вот на групповом – представляю очень хорошо, на основе практики. А именно, практики групповой релаксации и спокойствия. Те, которые помогут решению проблем и исполнению ваших желаний благодаря внутреннему спокойствию и пробуждению подсознательных ресурсов.

https://youtu.be/-o4u2anlFAM (https://ridero.ru/link/sKjiz30w_UWh9zSWJ25s_)

«Человек неосознанный» – герой нашего времени. Он живёт, не понимая себя, собственных желаний – потому живёт чужими. Как ребенок, который хочет чужие игрушки… И которым управляют взрослые. Механизм, управляющий его поведением – базовая зависимость. Регрессия – его образ жизни. Он не умеет управлять собой – поэтому им управляют другие.