На нашем сайте вы можете читать онлайн «Все с меня хватит! Как выйти из созависимых отношений и начать кайфовать от жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Все с меня хватит! Как выйти из созависимых отношений и начать кайфовать от жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
10 ноября 2022
Краткое содержание книги Все с меня хватит! Как выйти из созависимых отношений и начать кайфовать от жизни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Все с меня хватит! Как выйти из созависимых отношений и начать кайфовать от жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Александровна Шевченко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Каждый человек хочет быть счастливым и реализованным. Но путь достижения такого состояния у каждого свой. Автор на примере личной истории выхода из созависимых отношений, проработки иных зависимостей, деструктивных программ, выращивания любви к себе, выхода из жертвенности делится с читателем опытом и наработками, которые помогут жить в радости, гармонии, кайфовать от себя и жизни.
Все с меня хватит! Как выйти из созависимых отношений и начать кайфовать от жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Все с меня хватит! Как выйти из созависимых отношений и начать кайфовать от жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Они приносят вред вашему здоровью, ведь жизненная энергия дается нам на определенный период времени. И если вы эту энергию сливаете через мысли и думы об этом человеке, вы ее теряете безвозвратно. Думайте о себе, любимой, поддерживайте себя практиками и медитациями любви к себе, говорите себе приятные слова, не ругайте, прощайте, мечтайте о том, как счастливо сложится у вас жизнь без него. Мечтайте обязательно. При этом я рекомендую не злиться на партнера, злоба это тоже связка и отдача энергии. Вы злитесь, вы думаете о нем, утечка энергии налицо.
Тут будет реклама 1
Станьте жадинами. Ведь это ваша красота, здоровье, наполненность. Главное настроиться не на быстрый результат, а на то, что результат будет 100%. Чем дольше вы были в связке, тем продолжительнее будет и отвязка.
Еще один способ контроля над своими мыслями. Можно надеть на запястье руки резинку, тонкую, как для денег. Когда приходит мысль о мужчине, вы оттягиваете резинку и отпускаете ее в свободном полете. Она хлопает вас по запястью, это неприятно, но тем самым вы создаете в своей голове новую нейронную связь, которая делает мысль об этом мужчине неприятной.
Тут будет реклама 2
Можно при этом повторять слова «Отсекаю. Отсекаю. Отсекаю».
Если у вас остались обиды к этому человеку, их необходимо проработать. Как?
Я брала практики, например «Кали-медитацию», эта практика заключается в активном однообразном движении тела под музыку, с активным дыханием. Она способствует разблокировке зажимов и блоков нашего тела. Неплохо будет, если заодно вы проработаете и обиды на других людей.
Тут будет реклама 3
Чем достигается эффект разблокировки зажимов? Активное движение помогает расслабить место, где образуется напряжение (зажим, блок). Во время движений на ум может прийти ценная мысль в виде осознания (инсайта). Такие активные практики необходимы, если у вас копится к этому мужчине (другим людям) пассивная агрессия, но вы не можете понять, на что вы злитесь. Наша цель – понять, осознать, почему я злюсь. Далее необходимо принять, что этот мужчина такой, какой он есть.Тут будет реклама 4
Он не виноват, что вы находились в зависимости от него. Это ваш опыт, в том числе кармический. Ваша задача, опыт принять с благодарностью. Любой опыт, даже негативный, дает дары и ценности. Например, он может показать, как вы больше жить не хотите, желаете иного к вам отношения. Вы опыт без взаимодействия с другими людьми не получите. Вашего мужчину есть за что поблагодарить, сделайте это. Увидите, какое это волшебство. Происходит отпускание.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Все с меня хватит! Как выйти из созависимых отношений и начать кайфовать от жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
