Главная » Психология, мотивация » Иллюзия альтернативы: НЛП-техники для позитивных изменений в жизни (сразу полная версия бесплатно доступна) Владимир Юдаев читать онлайн полностью / Библиотека

Иллюзия альтернативы: НЛП-техники для позитивных изменений в жизни

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Иллюзия альтернативы: НЛП-техники для позитивных изменений в жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
3 чтения

Дата выхода

03 августа 2023

Краткое содержание книги Иллюзия альтернативы: НЛП-техники для позитивных изменений в жизни, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Иллюзия альтернативы: НЛП-техники для позитивных изменений в жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Юдаев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Нейролингвистическое программирование (НЛП) — это подход к изучению человеческого поведения и коммуникации, который основан на идее о том, что люди используют язык и другие формы коммуникации для управления своим сознанием и поведением. НЛП утверждает, что мы можем использовать язык и другие коммуникативные техники для изменения своего поведения, восприятия мира и достижения своих целей.

Иллюзия альтернативы: НЛП-техники для позитивных изменений в жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Иллюзия альтернативы: НЛП-техники для позитивных изменений в жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Техника «Разрыв шаблона» может быть использована в различных ситуациях, таких как продажи, переговоры, обучение и т. д. Она помогает создать новые возможности для изменений, которые могут привести к более эффективным результатам.

Для использования техники «Разрыв шаблона», нужно сначала определить, какие убеждения и установки человека нужно изменить. Затем нужно создать неожиданную и необычную ситуацию, которая вызовет у человека удивление и замешательство. Это может быть что-то, что противоречит его убеждениям или установкам.

Например, если человек считает, что все люди должны быть вежливыми и уважительными, то можно создать ситуацию, где он увидит, что кто-то ведет себя грубо и неуважительно.

После того, как человек испытал удивление и замешательство, необходимо использовать технику «Разрыва шаблона», чтобы помочь ему переосмыслить свои убеждения и установки. Для этого нужно задавать вопросы, которые помогут человеку понять, почему его убеждения и установки были неправильными.

Также можно использовать техники НЛП, такие как рефрейминг и переформулирование, чтобы помочь человеку изменить свои убеждения.

В целом, техника «Разрыв шаблона» является эффективным инструментом для изменения убеждений и установок людей. Она может быть использована в разных сферах жизни, чтобы помочь людям стать более успешными и счастливыми.

Техника эмоционального контроля: как достичь желаемых целей

Техника эмоционального контроля является одним из наиболее эффективных инструментов НЛП.

Она позволяет управлять своими эмоциями и поведением, чтобы достичь желаемых результатов.

Техника эмоционального контроля включает в себя несколько этапов:

1. Определение цели. Прежде чем начать работу над техникой эмоционального контроля, необходимо определить, чего вы хотите достичь. Это может быть улучшение отношений с окружающими, повышение самооценки или достижение определенной цели в работе.

2.

Анализ своих эмоций. Важно понимать, какие эмоции вы испытываете в данный момент и почему они возникают. Это поможет вам контролировать свои реакции на ситуации.

3. Изменение своих мыслей. Мысли могут вызывать эмоции, поэтому важно научиться контролировать свои мысли. Используйте позитивные утверждения и замените негативные мысли на более позитивные.

4. Изменение своего поведения. Изменение поведения также может помочь контролировать эмоции.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Иллюзия альтернативы: НЛП-техники для позитивных изменений в жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Владимир Юдаев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги