Как быть, если запутался в жизни и не знаешь, что делать дальше?

Как быть, если запутался в жизни и не знаешь, что делать дальше?

Алексей Алексеевич Сапрыкин

В книге рассказан подробный план действий по выходу из ужасного морального состояния под названием «депрессия».В ней объясняются все причины, по которым вы оказались в ней, дается осознание того, что происходит в вашей голове в данный момент времени и какими механизмами знаний пользоваться, чтобы выйти из депрессии самостоятельно и постоянно контролировать свою жизнь самому, а не жить на основе своих «вредных» привычек мышления.

Как быть, если запутался в жизни и не знаешь, что делать дальше?

Алексей Алексеевич Сапрыкин

© Алексей Алексеевич Сапрыкин, 2022

ISBN 978-5-0055-9264-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Здравствуйте дорогие читатели, очень рад если вы приобрели данное пособие по саморазвитию. Книга является моим личным опытом о том, как вылезти самостоятельно из ужасного морального состояния под названием «депрессия».

Не важно, как оно называется, однако я освещу основные симптомы, которые я чувствовал:

– незнание чего я хочу от жизни и для чего живу;

– постоянные расстройства из-за любых ситуаций;

– плохое настроение, не было радости;

– множество страхов в общении с людьми и коммуникацией с ними;

– боязнь быть собой и говорить то, что я действительно чувствую;

– ощущение обреченности, будто бы ничего не получится изменить;

– потерянное состояние, вечно чувствовал себя не в своей тарелке, не осознавал, что происходит вокруг.

Это лишь краткий список того негатива, который я ощущал на себе и если у вас есть подобные мысли, то поздравляю, вы наткнулись на нужного человека и нужную книгу! Ведь книга – это мой личный опыт о том, как подняться из такого состояния и в ней содержится очень много полезной информации о жизни в целом, которой я не знал в начале своего пути.

Итак, цель книги – помочь всем людям выйти из депрессии самостоятельно, дать толчок, который сдвинет их с места и научит жить счастливо! Для человека не находящемся в депрессии книга послужит опытом по саморазвитию в принципе.

Ведь никто не исключает, что при сложной жизненной ситуации человек, считающий себя невероятно сильным, не окажется в ней. Поверьте, каждый может оказаться в ужасном моральном состоянии. так что книга полезна для любого человека, который сам еще не открыл эти знания.