На нашем сайте вы можете читать онлайн «Old age its cause and prevention. История старого тела и лица, сделанных молодыми». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Old age its cause and prevention. История старого тела и лица, сделанных молодыми
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
21 февраля 2024
Краткое содержание книги Old age its cause and prevention. История старого тела и лица, сделанных молодыми, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Old age its cause and prevention. История старого тела и лица, сделанных молодыми. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Sanford Bennett) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Все заявления, представленные в этой книге, основаны на успешном личном опыте автора в искусстве физического омоложения в преклонные годы, и этот успех является результатом длительных и постоянных исследований причин физической старости и практики естественных (природных) методов её профилактики.
Old age its cause and prevention. История старого тела и лица, сделанных молодыми читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Old age its cause and prevention. История старого тела и лица, сделанных молодыми без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Следовательно, если таким образом воздействовать на все части структуры, то происходит общее омоложение. Мой метод – это просто использование систематической серии сокращений и попеременных расслаблений каждой крупной мышцы или групп мышц тела, эти упражнения я выполняю лежа в постели удобно устроившись под постельным бельем. С помощью этого средства и других простых методов, которые я описываю, я добился своего омоложения. Эти движения можно было бы рассматривать как своего рода процесс накачки мышц, поскольку именно этим на самом деле и являются упражнения, если только для здоровья является вашей целью, поскольку механические приспособления не нужны.
Тут будет реклама 1
Эта система особенно адаптирована для людей преклонного возраста или ведущих малоподвижный образ жизни, и одинаково полезна и заметна для любого пола. Упражнения, которые приведены на страницы 91, проиллюстрированы 30 фотографиями сделанными с натуры. Вы обнаружите, что они просты в освоении и удивительно эффективны. Это определенное средство избавления от мертвой материи, которая как я неоднократно заявлял является основной причиной старости.Тут будет реклама 2
В моем случае ревматизм, диспепсия и другие незначительные недомогания ушли давно, и в возрасте 72 нет уже никаких признаков физического износа.
Но при рассмотрении причин старости есть еще один и очень важный фактор, который следует принимать во внимание, и это состояние функции желез. В пожилом возрасте обычно наблюдается бездействие в этом направлении, поэтому нарушается усвоение – заметная особенность преклонных лет.
Тут будет реклама 3
При таком состоянии происходит потеря плоти и пока она существует невозможно нарастить тело. Лекарство заключается в общей мышечной активности. Это, если практиковать со всеми мышцами тела, будет механически стимулировать все действия желез, и независимо от того носит ли эта функция характер секреции или выведения, последует большая активность, и результатом будет улучшенная ассимиляция, и поскольку эта функция является основой жизни, очевидно что здоровье следовательно улучшится.Тут будет реклама 4
Все это очень просто и логично, когда это объясняется, но тот факт что секрет здорового функционирования желез заключался в механическом процессе смежной мышечной активности, долгое время для меня был трудной задачей. Естественно вы думаете, что я мог бы найти объяснение в любой работе по методам или физиологии здоровья, но вы ошибаетесь. По крайней мере, этому жизненно важному факту, по-видимому не придавалось особого значения.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Old age its cause and prevention. История старого тела и лица, сделанных молодыми, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
