На нашем сайте вы можете читать онлайн «Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье детей. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
17 мая 2024
Краткое содержание книги Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Бородина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Авторы популярного онлайн-проекта «Спи, малыш», эксперты по сну и детской психологии, написали эту книгу, чтобы помочь родителям малышей от 0 до трех лет наладить режим и начать спать всю ночь. В основе подхода «Спи, малыш» лежит мягкий метод обучения сну от Ким Вест, специалиста по поведенческим проблемам детского сна с мировым именем. Авторы книги делают упор на безопасность малыша – как физическую, так и психологическую. Все методики адаптированы с учетом взглядов современной психологии на развитие детей и прошли экспертизу у психологов, специалистов по сну и грудному вскармливанию. Книга максимально практичная: утверждения авторов основываются на солидной научной базе и подкреплены результатами исследований. Быстро разобраться в теме и начать применять методику по шагам помогут простые схемы, инфографика и рекомендации-помощники, которые содержатся в каждой главе книги.
Для кого
Для родителей детей от 0 до 3 лет, которые сталкиваются с проблемами детского сна, хотят наладить режим и начать спать всю ночь.
Для тех, кто еще только ждет ребенка и хочет заранее научиться выстраивать режим сна ребенка.
Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит? читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит? без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В ПОЛОЖЕНИИ НА СПИНЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПУТИ РЕБЕНКА НАИБОЛЕЕ ПРОХОДИМЫ, А РИСК АСПИРАЦИИ ПРИ СРЫГИВАНИИ МИНИМАЛЕН.
? Всегда укладывайте малыша спать на спинку – на дневной и на ночной сон.
? Если малыш начал переворачиваться, все равно укладывайте его на спинку. Если он перевернулся на живот в кроватке сам, это значит, что его мышцы достаточно окрепли и голова займет безопасное положение. Нет необходимости каждый раз переворачивать его обратно.
? При обильном срыгивании нужно немного приподнять головной конец кровати.
РИСК АСПИРАЦИИ ПРИ СРЫГИВАНИИ
РЕЗУЛЬТАТЫ КАМПАНИИ «СОН НА СПИНЕ»
Полностью отказываться от положения на животе не стоит. Специалисты рекомендуют выкладывать малыша на живот во время бодрствования. Делать это нужно с рождения, под присмотром взрослых. Начните с 2–3 минут, постепенно увеличивайте время на животе до 30 минут в день. Лежание на животе позволяет укрепить мышцы живота, шеи, спины и рук, способствует лучшему отхождению газов, предупреждает формирование плоского затылка.
ВАЖНО ЗНАТЬ, ЧТО В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ ОФИЦИАЛЬНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО ПОВОДУ БЕЗОПАСНОЙ ПОЗЫ ДЛЯ СНА МАЛЫШЕЙ В РОССИИ НЕТ.
Большинство педиатров советуют укладывать малышей на бок. К сожалению, поза на боку – нестабильная поза, из которой ребенок может легко перевернуться на живот. А использование позиционеров, которые предназначены для удержания малыша в позе на боку, небезопасно!
БЕЗОПАСНАЯ КРОВАТЬ – ПУСТАЯ КРОВАТЬ!
Мамы очень любят украшать кроватку малыша, используют красивые и объемные мягкие бортики на кроватку, балдахин, населяют кроватку множеством игрушек.
В КРОВАТКЕ МЛАДЕНЦА НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ НИЧЕГО, КРОМЕ ЖЕСТКОГО МАТРАСА, НАТЯНУТОЙ ПРОСТЫНИ И РЕБЕНКА!
? Уберите все лишнее из кровати.
? Если холодно, укладывайте ребенка спать в спальном мешке.
? Игрушки, бортики, плюшевые звери, позиционеры, овечьи шкуры, пуховые и стеганые одеяла не должны находиться в детской кровати!
? Подушки не нужны малышу до двух лет, до года подушки не должны использоваться из соображений безопасности.
? Не вешайте на край кроватки простыни, одеяла, одежду. Малыш может сдернуть их непроизвольным захватом и накрыться с головой.
? Не используйте балдахины.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
