Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Народная и нетрадиционная медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Кэк Янг) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Эфирные масла прельщают нас прежде всего своим ароматом, и лишь после мы открываем для себя их уникальные лечебные и защитные свойства… Одно за другим мы исследуем каждое маленькое чудо в пузырьках из темного стекла и узнаем о его пользе, областях применения и о том, как мы можем его использовать во благо собственного здоровья и личностного роста.

Каждое эфирное масло открывает перед вами море возможностей. Одни помогают избавиться от заложенности носа, другие – могут облегчить боли в мышцах, а благодаря третьим вы испытаете эмоциональный подъем и грусть ваша улетучится.

Позвольте мне пригласить вас в этот удивительный и захватывающий мир! Я с нетерпением жду этого путешествия. Надеюсь, и вы тоже.

Кэк Янг

Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

С осторожностью применяйте масла на детях, беременных женщинах и лицах с хроническими заболеваниями (мы поговорим о мерах предосторожности чуть позже, в этой же главе). Далее в книге будет, возможно, пара исключений из этих правил, но все исключения строго следуют рецепту, соотносятся с техникой безопасности и допустимой концентрацией.

Использование масел с водой

Эфирные масла с водой не смешиваются.

Масло всплывает на поверхность воды, так как его плотность ниже. Для ванн и паровых ингаляций нужно использовать правильный диспергент, чтобы молекулы масла равномерно распределялись, а не слипались в кучу. Без диспергента концентрированное масло может нанести вред. Не пытайтесь стереть эфирные масла мылом и водой. Вода масла не растворяет. А вот другое масло, например оливковое, с легкостью поможет вам удалить остатки эфирного масла с рук или кожи.

При паровой ингаляции убедитесь, что масла разбавлены и правильно диспергируются в выделяющемся паре: отключите нагрев, накройте голову и закройте глаза, чтобы высокая температура или пар их не повредили.

Мы подробнее поговорим об использовании диспергирующих средств вместе с маслами в воде в главе 4.

Светочувствительность

Некоторые эфирные масла фототоксичны, и их нельзя использовать, если вы собираетесь выйти на солнце, загорать в солярии или подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей в течение 12–18 часов после нанесения.

Повреждение кожи возникает в тот момент, когда под действием ультрафиолета определенные химические вещества в эфирном масле, фурокумарины, вступают в реакцию.

Не наносите цитрусовые масла на кожу и не используйте их в составе лосьонов по утрам, потому что под воздействием солнца они могут вызвать светочувствительность.

Бывают и не светочувствительные цитрусовые эфирные масла. Это масла королевского мандарина (Citrus nobilis), сладкого апельсина (Citrus sinensis), мандарина (Citrus reticulata) и красного апельсина (Citrus х sinensis).

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Кэк Янг! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги