Как найти счастье в гиревом спорте

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как найти счастье в гиревом спорте». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
3 чтения

Дата выхода

08 апреля 2020

Краткое содержание книги Как найти счастье в гиревом спорте, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как найти счастье в гиревом спорте. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Дюбин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В современном мире, когда нет стабильности и бушуют различные инфекции, людям трудно найти своё счастье. Но здоровый человек — это уже счастливый человек. Ему нужно это понять. А чтобы быть здоровым, для этого необходимо укреплять свой организм. Гиря станет для вас добрым другом для занятий фитнесом и спортом и подарит много положительных эмоций. В книге «Как найти счастье в гиревом спорте» вы найдете сборник рецептов для счастливой жизни.

Как найти счастье в гиревом спорте читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как найти счастье в гиревом спорте без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Как найти счастье в гиревом спорте

Алексей Дюбин

В современном мире, когда нет стабильности и бушуют различные инфекции, людям трудно найти своё счастье. Но здоровый человек – это уже счастливый человек. Ему нужно это понять. А чтобы быть здоровым, для этого необходимо укреплять свой организм. Гиря станет для вас добрым другом для занятий фитнесом и спортом и подарит много положительных эмоций. В книге «Как найти счастье в гиревом спорте» вы найдете сборник рецептов для счастливой жизни.

Как найти счастье в гиревом спорте

Алексей Дюбин

«Счастье – это не нечто готовое.

Счастье зависит только от ваших действий».

    Далай Лама

Фотограф Марина Дюбина

Корректор Татьяна Дюбина

© Алексей Дюбин, 2020

© Марина Дюбина, фотографии, 2020

ISBN 978-5-4498-5327-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

В современном мире трудно быть счастливым человеком. Люди гоняются за счастьем, не понимая, в чем именно заключается счастье.

Просто слово, просто чувство, просто минуты, часы, дни. Одни зарабатывают огромный капитал, надеясь, что после достижения определенной черты они станут счастливыми. Другие ищут чувство удовольствия от секса, вкусной еды, алкоголя и радости от покупок. Но все забывают, что быть здоровым – это большое счастье. Нужно лишь это понять. Здоровье не купишь за деньги. Книга «Как найти счастье в гиревом спорте» поможет прийти к здоровому образу жизни мужчинам и женщинам разного возраста, и тем самым стать сильнее, красивее, увереннее в себе и быть счастливым человеком.

Введение

Гиревой спорт – один из быстро прогрессирующих в последнее время видов спорта. Эта книга познакомит читателей с миром гирь и может помочь вам сделать первые шаги к будущим олимпийским наградам. С помощью гирь вы сможете обрести здоровье, счастье и долголетие.

Гири – что это такое?

С чем у вас ассоциируется гиревой спорт? Если вы ответили, что с тяжёлой атлетикой, то вы глубоко заблуждаетесь.

Гиревой спорт по своей специфике ближе к лёгкой атлетике, лыжным гонкам, гребле и плаванию. С тяжёлой атлетикой его объединяет только название упражнений, даже техника выполнения этих упражнений во многом не похожа.

Гиревой спорт – это прежде всего выносливость. Не зря его часто называют «лошадиным» видом спорта. Здесь не просто надо поднять гири, а надо поднять как можно больше раз за отведённое на это время.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Как найти счастье в гиревом спорте, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги