Акне подростка: что делать? Книга для родителей

Они происходят индивидуально и часто – скачками. Помните, как малыш развивается? Сначала набирает массу, потом резко прибавляет в росте? Примерно так и происходит взросление. Какие-то процессы в организме подростка протекают плавно, а затем на определенном этапе наблюдается скачок в росте и развитии. Если активизируются дигидротестостерон и эстроген, то могут возникнуть проблемы с кожей, поскольку рецепторы к этим гормонам расположены на сальной железе. Напомню, что и у мальчиков, и у девочек есть как мужские, так и женские половые гормоны.

Вопрос в их количестве.

Долгое время не было убедительных научных данных о влиянии питания на развитие акне. В последние годы на сальной железе были обнаружены рецепторы к лактозе и глюкозе – точка отсчета для влияния определенных групп продуктов. Подробнее об этом поговорим в главе о питании.

Также опубликованы исследования о влиянии массы тела на развитие заболевания. Доказано, что чем выше индекс массы тела, тем более тяжелая степень развития заболевания наблюдается у пациентов.

Я помню, что пишу книгу про подростков. Но, к сожалению, не могу обойти стороной курение и алкоголь. Распространение альтернативных форм сигарет не отменяет негативного влияния смол. Увы, именно смолы обладают канцерогенным действием и увеличивают риск развития онкологических заболеваний легких. (Помните, что в электронных сигаретах лучше ситуация с никотином по сравнению с традиционными вариантами, но количество смол такое же, а в некоторых случаях – даже больше.

) Алкоголь, включая слабоалкогольные напитки, также отрицательно сказывается и на здоровье в целом, и на течение акне в частности.

Климат. Есть мнение, что ультрафиолет уменьшает воспаление на лице. Однако это не совсем так. Небольшое по длительности воздействие солнца действительно помогает элементам акне быстрее уходить с поверхности кожи. Но при увеличении экспозиции (времени, проведенного на солнце) ситуация ухудшается. Сейчас в научной литературе активно обсуждается влияние загрязнения атмосферного воздуха на состояние кожи при различных заболеваниях.

Вполне вероятно, что скоро наши знания о связи климатических условий и акне будут существенно дополнены.

Стресс – еще один триггер, способствующий обострению акне. Пожалуй, один из самых значимых. Речь о нем пойдет в отдельной главе.

Микробиомом кожи называют совокупность всех микроорганизмов на поверхности кожи. Для поддержания ее здорового состояния необходимо их разнообразие.