На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
17 августа 2020
Краткое содержание книги Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дмитрий Олегович Арсентьев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Дорогие читатели, мечтаете быстро и легко похудеть, не меняя свой рацион - эта книга для вас! Если ограничен бюджет для составления программы питания и тренировки, то, прочитав книгу, вы с легкостью сможете это сделать, причем для любого уровня подготовки. Лучшая диета - та, которой придерживаешься всю жизнь! Чтобы похудеть, можно кушать все - просто надо знать: когда? сколько? и в каких количествах? В книге подробно описан список продуктов, которые можно назвать проводником к здоровью и долголетию. Я сторонник "системы питания", имеющей в своем распоряжении весь набор продуктов, включая вкусняшки, именно так, на мой взгляд, выглядит современная стратегия похудения. Да, можно сбросить вес и на гречке с грудкой, но задайте себе вопрос - хотите ли вы придерживаться такого рациона каждый день? Администрация сайта "ЛитРес" не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься мед. противопоказания, необходима консультация специалиста.
Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Быстро! Творческий подход к управлению весом
Диета, спорт, зарядка
А как же быть без пьянки?
Здоровье, красота, и формы идеальны
В уме все крутится вопрос – они на самом деле реальны?
Кругом одни «научные» советы
Хоть сочиняй из них на раз сонеты
А как же быть простому человеку?
Чтоб жизнь жила в нем больше чем полвека?
Начнем с того, что все мы не похожи
Кому то все дается легче, кому то строже
Спокойно относись к превратностям судьбы
И избегай пустой ненужной суеты
Диете следуй не ради новых фоток в Инстаграме
Здоровья для, поменьше вкусной драмы
Не троль себя за пару печенюшек иногда
Спам фильтр ЗОЖ тебе ответит «ДА»
Весь тренинг превознемогая боль полезен крайне редко
Хотя и он бывает сладок как конфетка
Диета не всегда должна быть на работе
Особенно в те дни, когда полно заботы
В спорте отдых главный фактор роста
С ним пройдешь ты все ступени, пусть непросто
Утром встал, нужна зарядка
Прогулка, солнце, сон, всем нам нужна разрядка
Стремись освоить то, что интересно
Жить настоящим, вот где на самом деле твое место
Всегда со временем шагай
Все горизонты, несмотря на возраст покоряй
Активный мозг тотчас способен к переменам
Частичку своего таланта ты передашь по генам
Ставь цели те, что остальных пугают
Иди к вершине, всю мелочность оставив
Победы в жизни с улыбкой на лице встречай
Их импульс покоряет горы.
Тут будет реклама 1
Тут будет реклама 2
Вперед. Дерзай!
Про легкий стресс не забывай
Полезен он.
Тут будет реклама 3
Здесь просто знай
И помни, что лишний вес не аксиома!
Бери тарелку меньше, двигайся быстрей
Тебе понравится и на душе кайфово
Живи в гармонии, и разума, и тела
Мы социальны, живем мы общим делом
Почаще смейся, ведь юмор нужен каждому из нас
Учись. Будь в каждом новом начинании словно ас
Любите жизнь, пусть даже на пути одни преграды
И если есть возможность безвозмездно помогай
Те кто нуждается, уж точно будут рады
Не будь ханжой, смотри, что говорит наука
Чуть чуть винца в компании друзей, родных.
Тут будет реклама 4
Мозг отдыхает…
И вот на утро пошла пруха
Ищи призванье, которое талант раскроет
Которое твой ум и философию устроит
Экстрим, секс, хобби, шоколад гормоны счастья подстегнут
А долголетие стучится тук как тут
И помни, когда все в норме запреты минимальны
А все мечты, те самые мечты все реальны…
Введение.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Дмитрий Олегович Арсентьев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
