На нашем сайте вы можете читать онлайн «Большой живот? Избавляемся!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Большой живот? Избавляемся!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
08 июля 2021
Краткое содержание книги Большой живот? Избавляемся!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Большой живот? Избавляемся!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Артур Юрьевич Газаров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, одышка, утомляемость. Задавшись целью начал заниматься по разным методикам, но с задачей справиться оказалось непросто. Живот не собирался уходить. Разочаровался было, и почти смирился – живут же миллионы полных людей. В глубине души мечта теплилась. Неужели всю жизнь с этим грузом и такая ли невыполнимая задача? На самом деле все не так просто. Несмотря на старания результата не было! Только после того, как понял, что здесь нужен совершенно иной подход, у меня все получилось. В книге поделился своим опытом, наблюдениями, выводами. Да, это был трудный путь, но в итоге результат меня порадовал. Данная книга имеет практическую направленность, все рекомендации испытаны на себе. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Большой живот? Избавляемся! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Большой живот? Избавляемся! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Стоит заняться собой, не откладывая вопрос в долгий ящик. Постоянное откладывание, лень и безразличие всегда оборачивается более серьезными последствиями, такими как давление, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с легкими и др.
Гораздо проще и выгоднее во всех отношениях активно взяться за дело и изменить собственную жизнь к лучшему.
Глава 1
Начать нужно с реальной картины
На первый взгляд может показаться, что увеличившийся в габаритах живот это почти норма, всего лишь небольшое отклонение – у кого не бывает.
Тут будет реклама 1
Жаль, что сам я поздно осознал, что большой живот это первый тревожный сигнал, что в организме что-то происходит не так. Большой живот, а также увеличившийся вес это серьезный повод, чтобы задуматься. Ведь в организме что-то пошло не так. Просто так у здорового человека живот не увеличивается.
У каждого все индивидуально, у каждого человека по-своему. У кого-то перекос в одном направлении, у кого-то в другом, где-то уже требуется срочное вмешательство. У кого-то повышенный сахар, у кого-то нарушился обмен веществ, у кого-то проблема с пищеварением, с сосудами и т.
Тут будет реклама 2
д. Если вовремя не принять меры, дальше возникнут еще более серьезные осложнения. Нельзя откладывать на потом, надеясь, что все хорошо, само не рассосется. Действовать надо здесь и сейчас, отложив все остальные дела. Не будет здоровья – ничего уже и не надо. Здоровый человек выглядит стройно, красиво, без излишеств. Любые отложения жиров могут быть вызваны глубинными причинами.
Так, у меня незаметно появилось высокое давление, на которое я долго не обращал внимания.
Тут будет реклама 3
Затем сигналы стала подавать печень, запустил зубы. Сосуды, остеохондроз…
Разумеется, стоило своевременно принять меры и не затягивать.
Еще медики рекомендуют обратить внимание на паразитов. И это не просто так. Практически у всех в организмах мирно сосуществуют всевозможные паразиты, от микробов и бактерий до огромных и длинных глистов. Причем не только в области живота, кишечника. Паразиты источник многих неприятностей, болезней.
Тут будет реклама 4
Все это серьезно ухудшает и сокращает жизнь. Кстати, большой объем живота также может быть напрямую связан с наличием паразитов.
Первым делом надо сдать тесты и проверить себя на наличие паразитов. Причем сделать это должны все члены семьи. Необходимо периодически проходить курс лечения. Паразиты могут передаваться разными путями, в том числе и через домашних животных.
Если имеют место хронические заболевания, приложите все усилия, чтобы вылечиться.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Большой живот? Избавляемся!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Артур Юрьевич Газаров! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
