На нашем сайте вы можете читать онлайн «Большой живот? Избавляемся!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Большой живот? Избавляемся!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
08 июля 2021
Краткое содержание книги Большой живот? Избавляемся!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Большой живот? Избавляемся!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Артур Юрьевич Газаров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, одышка, утомляемость. Задавшись целью начал заниматься по разным методикам, но с задачей справиться оказалось непросто. Живот не собирался уходить. Разочаровался было, и почти смирился – живут же миллионы полных людей. В глубине души мечта теплилась. Неужели всю жизнь с этим грузом и такая ли невыполнимая задача? На самом деле все не так просто. Несмотря на старания результата не было! Только после того, как понял, что здесь нужен совершенно иной подход, у меня все получилось. В книге поделился своим опытом, наблюдениями, выводами. Да, это был трудный путь, но в итоге результат меня порадовал. Данная книга имеет практическую направленность, все рекомендации испытаны на себе. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Большой живот? Избавляемся! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Большой живот? Избавляемся! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Большой живот? Избавляемся!
Артур Юрьевич Газаров
Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, одышка, утомляемость. Задавшись целью начал заниматься по разным методикам, но с задачей справиться оказалось непросто. Живот не собирался уходить. Разочаровался было, и почти смирился – живут же миллионы полных людей. В глубине души мечта теплилась. Неужели всю жизнь с этим грузом и такая ли невыполнимая задача? На самом деле все не так просто.
Тут будет реклама 1
Несмотря на старания результата не было! Только после того, как понял, что здесь нужен совершенно иной подход, у меня все получилось. В книге поделился своим опытом, наблюдениями, выводами. Да, это был трудный путь, но в итоге результат меня порадовал. Данная книга имеет практическую направленность, все рекомендации испытаны на себе. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.Тут будет реклама 2
Артур Газаров
Большой живот? Избавляемся!
Введение
В молодости у меня была отличная спортивная фигура. Ни о каком животе и речи не было. Постоянно занимался спортом, да и работа была такая, что приходилось много двигаться. Кроме того в свободное от работы время все время был чем-то занят. Затем некоторое время работал фотожурналистом, параллельно снимал свадьбы – двигаться приходилось все время. С годами все изменилось. Образ жизни стал совершенно другим, и я стал набирать вес, обрастать животом.
Тут будет реклама 3
Поначалу меня это не сильно напрягало, но когда в один прекрасный день сослуживец пошутил, я стал задумываться. Он мне с улыбкой сказал, ты напоминаешь волка из мультфильма «Ну, погоди!», фигура нормальная, а вот живот торчит, точно как у персонажа всеми любимого мультика. После стал набирать вес. Живот соответственно еще вырос. С этим надо было что-то делать. Мне самому не нравилось отражение в зеркале, да и двигаться стало труднее. Появились лень и инертность, настроение стало падать.Тут будет реклама 4
После появились еще и другие осложнения.
Так больше продолжаться не могло, мое терпение лопнуло. Твердо решил раз и навсегда покончить с большим животом. Перечитал много книг, статей, посмотрел ролики в Интернете, телепередачи. Что только не предлагали – какие-то чудо-таблетки, волшебные диеты, специальную одежду, всевозможные методики тренировок и т.д.
Меня даже пытались посадить на гербалайф, какие-то коктейли и т.д.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Большой живот? Избавляемся!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Артур Юрьевич Газаров! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
