Большой живот? Избавляемся!

Не стану утомлять вас долгими рассказами моих приключений, скажу так – лично у меня ничего так и не получалось. Живот никуда не делся, наоборот, только стал больше. Меня это уже начало сильно раздражать, и я задался вопросом – неужели это невозможно, что так и придется жить с этим безобразием? Еще добавлю, что со временем у меня всегда было туго, выделить свободное время всегда сложно. Поэтому долгие тренировки я просто не мог себе позволить. Но очень хотелось вернуть стройную фигуру. Я стал стараться, выполнял рекомендации, даже стал ездить в бассейн, тренировался, но у меня опять ничего не получалось.

Живот никуда не уходил. Тогда я решил подойти к вопросу с другой стороны – разобраться основательно, но любой ценой добиться желаемого. Здесь уже разгорелся спортивный азарт.

Главное, что получилось. Оказалось, что это вполне решаемая задача. Правда все оказалось совсем не просто и очень нелегко мне все далось. Хотя с какой точки зрения посмотреть. Особых героических усилий я не прикладывал, но и не бездельничал.

Зато пользы, как оказалось, намного больше и не только в отношении диаметра талии и веса.

Если вы рассчитываете, что легко, просто и ничего не делая получится так запросто избавиться от большого живота, то можете смело захлопнуть книгу и продолжать жить привычной жизнью, смирившись с внушительными собственными габаритами.

Мой опыт с одной стороны для тех, кто активно готов поработать над собой, с другой для тех, кто готов в корне изменить всю свою жизнь, привычки и многое другое.

Местами прочитанный материал будет вызывать протест, внутреннее противостояние, всплеск эмоций, но по-другому не получится. У самого было так – временами хотелось все бросить, не делать над собой никаких усилий, смириться и вернуться к прежней жизни. Огромное желание смотреть на более приятное отражение в зеркале все же пересилило. Да и с годами организм требовал более рационального отношения к себе, поэтому я вновь взялся за работу над собой и довел дело до приятного момента, когда фигура вновь вернулась в норму.

Мало того, я почувствовал себя совершенно иначе, гораздо лучше.

В книге представлен личный опыт, поделился собственными соображениями и выводами, которые сделал для себя.

Возникает справедливый вопрос – неужели жир на животе опасен? Живут же многие, даже больше – очень многие с внушительным животом, причем активно и ничего страшного, радуются жизни, зарабатывают деньги, растят детей.