На нашем сайте вы можете читать онлайн «Идеальный возраст 50+. Уход за телом». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Идеальный возраст 50+. Уход за телом
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
22 декабря 2020
Краткое содержание книги Идеальный возраст 50+. Уход за телом, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Идеальный возраст 50+. Уход за телом. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анастасия Колпакова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
На страницах этой книги приведены практические советы по поддержанию женского организма в тонусе после 50 лет. Рекомендации по уходу за кожей рук и ног, специальная гимнастика и секреты здорового питания помогут вам надолго оставаться молодой и привлекательной. Также книга ознакомит читательниц с самыми распространенными видами эстетической хирургии, объяснив все их плюсы и минусы.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Идеальный возраст 50+. Уход за телом читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Идеальный возраст 50+. Уход за телом без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ванна с чабрецом и тысячелистником
Требуется: по 100 г сушеной измельченной травы тысячелистника, чабреца, 2 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить. Настой добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Арбузная ванна
Требуется: 1 арбуз средних размеров, 0,5 л молока.
Приготовление. Из арбузной мякоти отжать сок, смешать с молоком. Смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение.
Тут будет реклама 1
Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Ванна с хной и крахмалом
Требуется: по 100 г бесцветной хны и картофельного крахмала, 2 л воды.
Приготовление. Хну залить горячей водой, настоять в течение 30 мин, процедить, добавить в настой крахмал. Полученную смесь влить в ванну с очень теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Чайно-хвойная ванна
Требуется: по 100 г каркаде, кедровых иголок, 2 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 2 ч, процедить.
Тут будет реклама 2
Настой влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 10 мин.
Ванны для сухой и обезвоженной кожи
Глицериновая ванна
Требуется: 200 г глицерина, 15 мл лавандового масла.
Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать, добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать 1 раз в неделю 15 мин.
Простая молочная ванна
Требуется: 2 л коровьего молока.
Тут будет реклама 3
Приготовление. Молоко сильно нагреть, не доводя до кипения, а затем добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать 1 раз в неделю 15 мин.
Молочно-медовая ванна
Требуется: 2 л коровьего молока, 50 г меда.
Приготовление. Молоко нагреть, смешать с медом.
Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать 1 раз в неделю 15 мин.
Молочно-масляная ванна
Требуется: 2 л козьего молока, 100 г оливкового масла.
Тут будет реклама 4
Приготовление. Молоко нагреть, добавить в него масло, тщательно перемешать. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Молочно-пихтовая ванна
Требуется: 2 л коровьего молока, 5 мл пихтового масла.
Приготовление. Молоко нагреть, добавить в него эфирное масло, тщательно перемешать. Полученную смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Идеальный возраст 50+. Уход за телом, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анастасия Колпакова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
