На нашем сайте вы можете читать онлайн «Идеальный возраст 50+. Уход за телом». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Идеальный возраст 50+. Уход за телом
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
22 декабря 2020
Краткое содержание книги Идеальный возраст 50+. Уход за телом, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Идеальный возраст 50+. Уход за телом. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анастасия Колпакова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
На страницах этой книги приведены практические советы по поддержанию женского организма в тонусе после 50 лет. Рекомендации по уходу за кожей рук и ног, специальная гимнастика и секреты здорового питания помогут вам надолго оставаться молодой и привлекательной. Также книга ознакомит читательниц с самыми распространенными видами эстетической хирургии, объяснив все их плюсы и минусы.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Идеальный возраст 50+. Уход за телом читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Идеальный возраст 50+. Уход за телом без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Полученную смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю по 15 мин.
Медово-оливковая ванна
Требуется: по 100 г меда, оливкового масла, 10 капель масла иланг-иланга.
Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать, добавить в ванну с горячей водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю по 10 мин.
Касторово-медовая ванна
Требуется: 20 мл касторового масла, 50 г меда, 10 капель розового масла.
Приготовление. Ингредиенты смешать, подогреть и полученную смесь влить в ванну с теплой водой.
Тут будет реклама 1
Применение. Принимать 10 мин 1 раз в 2 недели.
Масляно-сливочная ванна
Требуется: по 10 капель пихтового и кедрового масел, 100 мл сливок.
Приготовление. Ингредиенты смешать, добавить в ванну с горячей водой.
Применение. Принимать ванну 10 мин 1 раз в 2 недели.
Сливочно-молочная ванна
Требуется: 1,5 л молока, 100 мл 20 %-ных сливок, 5 г мумие.
Приготовление. Молоко нагреть, растворить в нем мумие, добавить сливки и тщательно перемешать.
Тут будет реклама 2
Полученную смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать 1 раз в неделю 10 мин.
Уксусно-липовая ванна
Требуется: 200 мл яблочного уксуса, 100 г липового цвета, 1 л воды.
Приготовление. Липовый цвет залить горячей водой, настоять 15 мин, процедить, добавить уксус. Смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 10 мин 1 раз в 2 недели.
Уксусно-лавровая ванна
Требуется: 200 мл яблочного уксуса, 100 г сухого лаврового листа, 1 л воды.
Тут будет реклама 3
Приготовление. Лавровый лист залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить, добавить уксус. Смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 10 мин 1 раз в 2 недели.
Уксусно-можжевеловая ванна
Требуется: 200 г измельченных веток можжевельника, 50 мл яблочного уксуса, 2 л воды.
Приготовление. Можжевельник залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить, добавить уксус.
Тут будет реклама 4
Смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать 10 мин 1 раз в 2 недели.
Ванны для чувствительной и раздраженной кожи
Ванна с корой дуба и мятой
Требуется: 70 г измельченной коры дуба, 30 г сушеных листьев мяты, 2 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить, добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15–20 мин.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Идеальный возраст 50+. Уход за телом, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анастасия Колпакова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
