Фейсформинг. Как в 50 выглядеть лучше, чем в 30

Усталый взгляд, мои красивые глаза становились меньше, а кожа не светилась как раньше, а была серой, тусклой. Я стала замечать, что на мероприятиях, где фотографируются избегаю: я не нравилась себе на фото.

Однажды я осознала, что теряю драгоценное время, потому что с каждым годом ситуация будет только ухудшаться. Я задала себе вопрос, смогу ли я смириться с тем, что лучшие годы ушли и теперь, встречая одноклассников будем вместе говорить, что годы никого не жалеют. И мой ответ был нет, я не готова стареть и буду делать все, что могу для того, чтобы вернуть свою естественную красоту!

Я решила серьезно взяться за дело и разобраться, как изменить состояние лица естественными методами.

На фото справа мне 40 лет. Уже стала проявляться межбровная морщина, верхние веки закрывают подвижные, что очень уменьшает глаза, зона вокруг рта зажата, углы рта уже смотрят вниз, поплыл овал лица.

На фото справа мне 41 год. Лоб расправился, верхние веки подняты и открыто подвижное веко, глаза распахнуты, взгляд открытый, свежий, даже нос стал более изящным, тонким, стал четким овал лица, значительно улучшилось состояние кожи.

Я освоила разные направления методик естественного омоложения. Со временем, я выстроила в систему те действия, которые приносят наилучший эффект и при этом не требуют больших временных затрат.

С помощью своей программы я поддерживаю внешность в подтянутом, свежем виде. Так же я помогаю женщинам освоить простые практики, эффективные приемы и упражнения, которые помогают вернуть естественную красоту лица.

Я окончила Санкт-Петербургский Колледж Фитнеса по специальности тренер по фейсформингу. Обучалась у Галины Дубининой, Юлии Зартайской и других мастеров в сфере естественного омоложения и оздоровления.

Освоила различные техники и методики такие как миофасциальный релиз, тейпирование, постизометрическая релаксация мышц, массажные техники и мануальные практики, дыхательные техники и др.

В феврале 2021 года приступила к работе тренера.

Я являюсь автором популярного практикума «Фейс привычки. Как вернуть естественную красоту лица за 7 минут в день».

Провожу личные консультации онлайн и оффлайн.

В июне 2021 года открыла свой онлайн клуб подтяжки лица, который сейчас находится в Телеграмме.

Создала несколько программ для комплексной подтяжки лица.

Веду курс «Экспресс подтяжки лица», где за месяц мы значительно замедляем скорость старения.