На нашем сайте вы можете читать онлайн «1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
18 марта 2010
Краткое содержание книги 1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Красота и молодость напрямую зависят от состояния нашего здоровья. А сохранить его поможет постоянная забота и бережный уход за телом. Несомненно, здесь требуется комплексный подход, включающий в себя правильное питание, разгрузочные дни, диеты и т. д. Очень большую роль играет также образ жизни. Поддерживать здоровье и красоту кожи помогают массаж и самомассаж, специальные гимнастические упражнения и различные маски – лечебные, питательные и смягчающие. Также важное значение имеют различные водные процедуры. Особенно ванны. Обо всем этом рассказывается в данной книге.
1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Носогубные морщинки, или морщины скорби (риктус), также появляются после 30 лет. Обостряются линии скорби, которые всегда сильно старят женщину и придают лицу печальное и недовольное выражение. Чтобы избежать углубления этих морщин, специалисты рекомендуют по возможности держать челюсти слегка разжатыми.
В 40 годам кожа становится более сухой и морщинистой, особенно в области основания носа и вокруг рта. Вдоль края верхней губы и на подбородке возникают так называемые обезьяньи, или мартышкины, морщины, которые появляются из-за привычки сжимать губы и вытягивать их трубочкой.
Морщины на шее также могут возникнуть и достаточно молодом возрасте. Спровоцировать это может неправильное положение во время сна, когда голова расположена на высокой подушке или слишком низко пригибается к телу. Не рекомендуется также заниматься чтением в постели. Нужно во время сна стараться чуть приподнимать подбородок и лежать прямо на спине или на боку, следя за тем, чтобы на шее не собирались складки.
Многие женщины, чтобы скрыть морщины и дряблость шеи, носят высокие воротники, шарфики и косынки. Но это мешает свободному движению шеи и головы, что, в свою очередь, приводит к нарушению нормального кровоснабжения и питания кожи, тем самым усиливая ее сухость и дряблость.
Профилактику морщин кожи лица следует начинать уже в 30 лет, однако, если это время упущено, можно начать и позже.
Чтобы сохранить упругость кожи шеи, нужно регулярно мыть шею и затем растирать ее мягким махровым полотенцем. Как и для кожи лица, необходимо делать время от времени массаж шеи, гимнастику, накладывать лечебные маски и т. д.
Для сухой увядающей кожи, т. е. кожи с пониженным салоотделением, рекомендуется проведение разного рода солевых процедур. В первую очередь это компрессы. Для приготовления компресса потребуется 5 г соли и 250 мл воды.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
