На нашем сайте вы можете читать онлайн «Реализация принципов каратэ в спортивном поединке». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Реализация принципов каратэ в спортивном поединке
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
18 ноября 2015
Краткое содержание книги Реализация принципов каратэ в спортивном поединке, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Реализация принципов каратэ в спортивном поединке. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Р. И. Киричек) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Материал данной работы разрабатывался как полностью ориентированный на подготовку спортсменов, способных к ведению поединка на основе перехвата инициативы и последующего силового доминирования на основе техники «ирими», а также проведения упреждающих атак. Овладение данной техникой считается в боевых искусствах «высшим пилотажем».
Реализация принципов каратэ в спортивном поединке читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Реализация принципов каратэ в спортивном поединке без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
То же количество энергии также можно было бы освободить при свободном падении камня с известной высоты.
Екин = 1/2*mV
Епот = mgh
Екин = Епот
1/2*mV
= mgh
h = Екин/mg
Если в качестве массы возьмем предмет (камень) массой m=1кг, то при ускорении в g=10 м/сек
энергия удара кулака начинающего каратиста будет иметь одинаковое количество энергии, как и камень массой в 1 кг, когда падает с высоты в 1,5 метра:
h = 13,6 Дж/1кг*10м/с
=1,5м
Это совершенно очевидно доказывает, насколько в каратэ важен фактор скорости для силы удара.
Тут будет реклама 1
Вдвое увеличенная скорость в четыре раза увеличивает энергию удара, а вдвое увеличенная масса дает всего лишь в два раза большую энергию. Итак, сила, необходимая в каратэ, не есть сила, которою поднимаются тяжести, а сила, полученная как результат скорости; мышечная сила, преобразованная в скорость, в контакте с противником превращается в энергию удара.
Увеличить массу ради увеличения силы удара довольно проблематично, а вот натренировать скорость, – вполне под силу любому.
Тут будет реклама 2
Ведь нам уже известно, что сила удара больше всего зависит от скорости и времени соприкосновения кулака с целью. При высокой скорости любой удар обязательно достигнет цели.
Мы рассмотрели первый аспект – скорость удара. Вторым аспектом удара является время соприкосновения – чем меньше время соприкосновения руки с целью, – тем больше значение силы воздействия по тому же второму закону Ньютона:
F = m (v1 – v2) / (t1 – t2)
Допустим, что
v1=5,8 м/с
v2=0
(t1-t2) – время соприкосновения кулака с целью.
Тут будет реклама 3
Для примера, возьмём два значения – 0,1 с (удар с оттяжкой руки) и 0,5 с (толчковый удар без оттяжки, когда тело противника от воздействия удара подаётся назад). Получим два наглядных результата значения силы удара:
F1=0,8*5,8/0,1=46,4
F2=0,8*5,8/0,5=9,28
при увеличении скорости в два раза
F1=0,8*11,6/0,1=92,8
F2=0,8*11,6/0,5=18,56
Как видим, при нанесении хлёсткого удара с оттяжкой значение силы воздействия значительно больше, чем при обычном толчковом ударе.
Тут будет реклама 4
Также, мы видим, что при увеличении скорости удара большое время соприкосновения (удар без оттяжки) может свести на нет воздействие скорости удара.
Вторым моментом удара с оттяжкой является воздействие проникающей ударной волны на внутренние органы.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Реализация принципов каратэ в спортивном поединке, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Р. И. Киричек! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
