Лечим болезни сосудов народными средствами

Симптомы

– Отёк, покраснение и боль в одной из конечностей – тромб нарушает кровообращение в месте образования. Появляется отёк из-за застоя крови, боль, может быть участок с покрасневшей или синеватой и более горячей на ощупь кожей.

– Боль в груди и сложности с дыханием – симптом опасного для жизни тромбоза в лёгочных артериях. За короткое время появляется одышка, головокружение, учащённый пульс. Нужна экстренная медицинская помощь.

– Боль в животе – может быть признаком тромбоза сосудов брыжейки, которые снабжают кровью кишечник.

– Сильная и резко появившаяся головная боль – один из возможных симптомов закупорки артерий мозга.

– Боли в груди, которые не проходят после приёма нитроглицерина – признаки инфаркта миокарда.

Подтвердить тромб поможет УЗИ сосудов.

Лечение

В экстренных случаях, когда тромб уже есть или для пациентов с высоким риском тромбоза врачи назначают приём различных препаратов (антикоагулянты, антиагреганты). Но это всегда индивидуально, лечение проводится под контролем врача и после тщательного обследования.

Важно убедиться в том, что препарат не навредит (есть много противопоказаний и побочных эффектов) и будет совместим с другими лекарствами, которые может принимать пациент.

Профилактика

Носить компрессионный трикотаж – колготки, чулки и другие виды эластичного белья. Степень компрессии (то, насколько плотно будет давить трикотаж) подбирается индивидуально.

Увеличить физическую активность и обязательно делать перерывы для разминки ног в период долгого сидения дома, на работе, в поездках.

Помогут даже те упражнения, которые можно делать сидя – вращения стопой, подъёмы на носок и пятку, напряжения мышц голени.

Нормализовать вес.

Съедать в день до трёх киви для профилактики тромбоза.

На 30 % снижается риск тромбоза у тех, кто активно загорает летом или в солярии.

По статистике именно зима – время наибольшего риска для образования тромбов из-за более частых ОРВИ (когда мы двигаемся меньше), общего снижения физической активности, спазма сосудов от холода.

Кроме ЗОЖ, достаточного уровня физической активности, правильного питьевого режима, сокращения употребления соли, врачи рекомендуют такие действия.

Раз в несколько лет сдавать анализы на сахар в крови и липидный профиль (определение уровня триглицеридов, холестерина).

Контролировать и поддерживать в норме артериальное давление.

Поддерживать вес в норме.