Детское питание. Рецепты вкусных и полезных блюд с 4-го месяца до 1 года и далее

Приготовление пищи имеет свои преимущества для Вас и Вашего ребёнка. Большое значение имеет тот факт, что Вы знаете, что находится в каше. Даже в детском питании готовые продукты уже напичканы ненужными добавками, такими как усилители вкуса, красители и подсластители. Они не имеют никакой дополнительной пользы для организма и даже могут вызвать непереносимость при определённых обстоятельствах.

Но если Вы готовите сами, у Вас есть контроль над тем, что входит в состав каши. Вы сами решаете, будут ли в каше органические овощи или другие ингредиенты.

Это также намного дешевле. Вы можете приготовить вкусную кашу всего из нескольких ингредиентов. Разлейте его по банкам, и у Вас будет небольшой запас на ближайшие несколько дней. То, что Вы платите в магазине за одну банку каши, Вы заплатили за пять или более банок. Вот это экономия!

Здесь Вы можете узнать все, что Вам нужно знать. Как правильно приготовить кашу, на что следует обратить внимание и, самое главное, как её сохранить. Возможно, это то, к чему Вы стремитесь, потому что небольшой запас экономит Ваши силы, когда все нужно сделать быстро.

Как я узнаю, когда мой ребёнок нуждается в прикорме?

Не каждый ребёнок развивается с одинаковой скоростью. Некоторые хотят вводить прикорм уже в четыре месяца, другие – в шесть или восемь. Важно наблюдать за своим ребёнком. Если Ваш ребёнок очень интересуется Вашей едой и хочет постоянно её пробовать, Вы можете попробовать прикорм. Однако не раньше 4 месяцев! Ещё один признак – молоко перестало удовлетворять Вашего ребёнка надолго.

В этом случае, возможно, пришло время попробовать мягкую кашу.

Конечно, очень важно, чтобы каша хорошо измельчалась и имела густую консистенцию. Ваш ребёнок ещё не умеет жевать и может подавиться кусочками! Здесь особенно важны первые попытки введения прикорма. Сделайте кашу немного более жидкой. Сначала Ваш ребёнок должен научиться есть с ложки. Каша во рту покажется ему странной, и он снова вытолкнет её языком. Чем более жидкая каша, тем легче её проглотить, и не вся она оказывается на нагруднике.

Готовить заранее несложно

Вы можете легко расширить все рецепты для одной порции, добавляя ингредиенты. Таким образом, Вы можете быстро приготовить три или более порций, которые затем можно сохранить. Чтобы предотвратить загрязнение каши, рекомендуется всегда замораживать её. Когда она Вам понадобится, Вы можете поставить банку на водяную баню, и она быстро разморозится.