Тибетская медицина – это просто!

Если влияние климата усугубляется характером питания: обилием острых, жареных, мясных и горячих блюд, это ведет сначала к накоплению, а затем и к возбуждению Желчи и развитию болезней «жара»: сердечно-сосудистых заболеваний, холециститов, холецистопанкреатитов, язвенной болезни, желчнокаменной болезни и ряда других.

В качестве примера можно привести регионы Кавказа, Средней Азии, Турцию и другие южные страны.

Особенно сильным воздействие климата будет при неподходящем образе жизни, в частности, долгом пребывании на солнце и усиленной физической работе на солнце.

Для профилактики болезней «жара», людям, живущим в жарком, солнечном климате, следует избегать чрезмерного употребления острых, горячих, жареных, жирных, а также мясных блюд. Отпуск им лучше проводить на курортах с прохладным климатом, в повседневной жизни – избегать перегревания на жаре и на солнце, душных и жарких помещений и чрезмерных физических нагрузок. Благотворны будут прохладная пища, пребывание в прохладных помещениях, водные процедуры.

3. И, наконец, благоприятным условием для накопления и возбуждения «доши» Ветер служит холодный, ветреный климат. Возбуждение Ветра приводит к различным нервным расстройствам, обострениям остеохондроза, радикулиту, невритам, а также к обострению болезней Желчи и болезней Слизи, поскольку конституция Ветер, как мы знаем, «управляет всем телом».

Наиболее ярко влияние климата на «дошу» Ветер проявляется именно в «сочетанных» расстройствах.

Так, сочетание расстройства Ветра и Желчи провоцирует сердечно-сосудистые заболевания. А сочетание расстройства Ветра и Слизи может спровоцировать опухоли. Первое характерно для стран с жарким и ветреным климатом (Северная Африка, Южная Франция и др.), а второе – для стран с холодным, сырым климатом и сильными ветрами (Прибалтика и др.).

Во избежание возбуждения Ветра пища должна быть маслянистой, питательной, удобоваримой. Нужно избегать охлаждения, но не следует и перегреваться.

Самое разумное – это соблюдать меру во всем, в том числе, в чередовании труда и отдыха – вовремя отдыхать и обязательно высыпаться.

Аналогично влиянию климата действуют и сезоны года, а также погодные аномалии. Например, очень жаркое, засушливое лето вызывает возбуждение Желчи, а холодное, дождливое лето или очень сырая зима – возбуждение Слизи. Мощные, сильные ветры могут вызвать расстройство «доши» Ветер.