На нашем сайте вы можете читать онлайн «Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
04 апреля 2016
Краткое содержание книги Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Гелий Васильков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В предлагаемой книге автор – специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков – рассказывает о средствах физической культуры и спорта, которые могут стать настоящим эликсиром здоровья для всех членов семьи. Книга содержит большой практический материал в виде полезных и увлекательных комплексов упражнений, игровых заданий и спортивных развлечений для разных форм занятий, а также много ценных рекомендаций по их использованию.
Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II
Гелий Антонович Васильков
В предлагаемой книге автор – специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков – рассказывает о средствах физической культуры и спорта, которые могут стать настоящим эликсиром здоровья для всех членов семьи. Книга содержит большой практический материал в виде полезных и увлекательных комплексов упражнений, игровых заданий и спортивных развлечений для разных форм занятий, а также много ценных рекомендаций по их использованию.
Тут будет реклама 1
Каждый день и всю жизнь
Энциклопедия семейного спорта. Том II
Гелий Антонович Васильков
© Гелий Антонович Васильков, 2016
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Часть четвертая.
Мяч на службе здоровья
Глава 24. Феномен мяча
За свою многовековую историю мяч буквально покорил население нашей планеты. Разнообразные игры с мячами есть у всех народов мира.
Тут будет реклама 2
На всех этапах эволюции мяча появлялись возможности для создания многих новых упражнений, подвижных и особенно спортивных игр – футбола, баскетбола, волейбола, тенниса и многих других, популярность которых поистине безгранична.
Достижения науки и техники позволили намного усовершенствовать не только сами мячи, спортинвентарь, игровые площадки, фиксирующую и прочую аппаратуру, но и многократно увеличили информационные возможности для миллионов зрителей и спортивных болельщиков.
Тут будет реклама 3
Намного совершенней стали техника владения мячами и тактика спортивных поединков.
Специалисты многих научных направлений – философы, историки, социологи, психологи, физиологи и другие – изучают «феномен» мяча как одно из уникальнейших явлений мировой культуры. Чем же притягательны игры с мячами не только для играющих, но и для зрителей? Чем объясняется многовековой прогресс в этой области человеческой культуры? Причин много.
Тут будет реклама 4
1. Высокая физическая активность, а движения – биологическая потребность человеческого организма. К примеру, всего за 10 минут индивидуальных занятий с самим мячом ребенок и взрослый успевает проделать еще до 100—120 других движений – пробежек, наклонов, приседаний и пр., что обеспечивает большой оздоровительный эффект. Тем более, если играм с мячами уделяется достаточно много времени в недельном цикле.
2.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Гелий Васильков! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
