No fake! Настоящие ягодицы

Среди гигантского числа тренеров в мире, продающих свои методики тренировок, практически не найти тех, кто не использует «обманные приемы» в виде гормонов или пластических операций для привлечения новых и новых клиентов. А среди действительно гигантского числа занимающихся в фитнес-залах, число тех, кто реально изменил свою фигуру в лучшую сторону, находится на уровне арифметической погрешности. А, казалось бы, если господствующие методики рабочие, то почему положение настолько плачевно?

Так может быть, эти методики все-таки не работают? Кто то задумывался над их сутью? Соответствуют ли они теории тренинга? Я могу ответить на этот вопрос однозначно: НЕТ!!! Работать они могут только на «химии».

Более того, 99% того потока информации, который направляется из СМИ и соцсетей, абсолютно непригоден для использования обычными посетителями тренажерных залов.

Почему все так произошло? Почему трезвый голос разума в тренерском цеху просто тонет в шумном хоре крикливых дилетантов, жадных до денежных знаков? Когда одни тренеры до верной методики просто не могут додуматься, а другие, понимая несостоятельность популярных методов тренировок, предпочитают плыть в общем «фарватере», повторяя и множа ошибки коллег.

Ведь и так «пипл хавает», бабки идут, а дураков хватит на всех. Тогда зачем напрягаться? Но у меня вопрос: А ВЫ ТО, СОГЛАСНЫ БЫТЬ ЭТИМИ ДУРАКАМИ?

Я расскажу вам, как вырастить настоящие, нефейковые ягодицы. Подождите, не надо разочаровываться в фитнесе. Он действительно может многое, Вы просто шли неверным путём.

Теперь у вашего корабля появился новый лоцман. Всё, дальше никакого обмана, NO FAKE, теперь только настоящие ягодицы!!!

1. Хочу накачать большие и красивые ягодицы

Именно с этой фразой переступила порог фитнес-клуба Настя – худощавая черноглазая среднестатистическая девушка, 10 лет сидевшая за школьной партой, 5 лет за столом в институте, а после благополучно продолжила сидеть за следующим столом – на работе. Она не знала, что- сидение на стуле – это главный убийца ягодичных.

В этом положении ягодичные абсолютно бездействуют. А все, что нашему организму не нужно для его текущей работы, он утилизирует. Вот и ягодицы попросту атрофируются, как ненужные, поскольку для сидения на кресле они, попросту не нужны. Настя по поводу атрофировавшихся ягодиц была весьма опечалена и пошла в ближайший фитнес-клуб, чтобы вырастить ягодичные пуще прежнего. От многочисленных блогеров она знала, что ягодицы нужно «наприседать».