О здоровье и долголетии

Древние об этом хорошо знали и придерживались определенных правил питания, но когда-то человек уклонился от своего пути. Он стал употреблять в пищу мясо животных, этому способствовали многие причины, в частности, резкое изменение климата и образа жизни. Но в связи с этим человек приобрел и многие болезни, которых у млекопитающих нет. Преимущество вегетарианского питания неоспоримо. В данном случае важно также не впадать в крайности. По мнению автора, неплохо бы вернуться к методике древних и начинать лечение человека в целом, а не отдельных его частей.

Попытка подготовки семейных врачей похвальна. Но, к сожалению, есть информация, что желающих встать на этот путь не так много. Полагаем, что провинция придет к этому гораздо быстрее. Итак, продолжая о преимуществе вегетарианского образа, мы, в частности, должны отметить, что у вегетарианцев кровяное давление практически всегда в норме, содержание холестерина небольшое, то есть необходимое для предохранения сосудов (4 единицы). Редко бывают и заболевания желудочно-кишечного тракта. А главное – это то, что в таком организме нет закисления. Можно перечислять многое, чего у вегетарианцев нет. Следует отметить также, что биологические часы у них работают намного медленнее, а это явление как раз и говорит о долголетии этих людей. Вегетарианцы, как правило, не метеозависимы. Некоторые могут возразить, что жизнь в этом случае становится какой-то неполной. Нельзя то, это! Не надо впадать в крайности. Познакомтесь с раздельным питанием Шелтона. Мы позже остановимся на этом вопросе! Вот вам и выход из положения! Не совмещайте только белковую и углеводную пищу вместе, ибо они имеют разные выделения, кислотные и щелочные, которые и создают проблемы в желудочно-кишечном тракте. Проблемы создают особенно кислотные образования в организме. В молодые годы человек этого не замечает. Но с возрастом, как правило, из-за этого и возникают проблемы! Ибо кислотные и щелочные выделения создают с возрастом проблемы. Собственно говоря, они-то и являются основой шлаковых отложений в организме и в молодом возрасте, но молодость этого не замечает. Вот так и начинается старение. В соответствующем разделе мы рассмотрим и эти вопросы несколько позже. Но почему-то иногда в адрес вегетарианцев наблюдается критика. Оставим этот вопрос без рассмотрения! Время и история нас рассудят! Единственно, что следует сказать отдельным вегетарианцам, – не следует зацикливаться, надо помнить о потребностях организма в соответствующих ингредиентах.