На нашем сайте вы можете читать онлайн «О здоровье и долголетии». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
О здоровье и долголетии
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
19 марта 2018
Краткое содержание книги О здоровье и долголетии, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению О здоровье и долголетии. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Акимов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга А. Г. Акимова «О здоровье и долголетии» представляет значительный интерес для широкой публики, которая заинтересована в своем здоровье. Автор подробно и критически рассматривает практическую значимость таких методов сохранения высокого качества жизни, как вегетарианство, подбор продуктов питания по группам крови, раздельное питание, сыроедение, а также использование некоторых физических факторов, то есть физических упражнений, термопроцедур и, наконец, роль коллективизма.
Большая часть книги посвящена значению рационального питания в жизни современного человека. Автор критически раскрывает особенности негативного влияния и последствия употребления генномодифицированных продуктов, особенно их отрицательное влияние на новорожденных и детей младшего возраста; объективно и непредвзято оценивает возможности и ограничения описываемых способов поддержания здорового высокого уровня работоспособности лиц пожилого возраста, в том числе и на собственном примере.
В целом можно считать, что еще одно произведение на тему здорового образа жизни, представленное А. Г. Акимовым, получит заслуженную оценку читающей публики, заинтересованной в сохранении здоровья, а некоторые ее положения будут использованы читателями для сохранения и приумножения качества жизни.
О здоровье и долголетии читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу О здоровье и долголетии без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В общем, повторюсь, нужны знания.
Следует обратить внимание, что желудочно-кишечный тракт у человека в три раза длиннее, чем у хищника. Поэтому пища у зверя проходит быстрее, чем у человека, и не успевает образовать токсины, которые попадают в кровь и отравляют ее, а также способствуют образованию шлаков, полипозов, язв, а также «нехороших» опухолей. Особенно в тех случаях, когда человек эмоциональный. Из вегетарианцев-млекопитающих в качестве примера следует привести лошадь, которая на протяжении тысячелетий верно служит человеку.
Тут будет реклама 1
А слон заслуживает особого внимания – это самый крупный на земле вегетарианец и долгожитель в животном мире. В некоторых случаях он живет до ста лет. А какая масса тела и сила! К тому же он легко поддается дрессировке и хорошо служил когда-то человеку даже в армии, а также и в настоящее время служит, кстати, в качестве «трактора» в Индии, помогая человеку на лесозаготовках, там, где трактор не может работать. Эти примеры опровергают мнение тех, кто считает, что без мясной пищи человек не может работать на тяжелых работах.Тут будет реклама 2
Эта точка зрения принципиально неверна.
В районах, где проживают долгожители, в том числе и у нас на Кавказе, принято употреблять в пищу малообработанный продукт, который переваривается в желудке за счет своих ферментов, а также ферментов, выделяемых пищеварительным трактом организма. И все это вместе взятое способствует продолжительности жизни. Поэтому, как мы уже знаем, биологические часы у этих людей работают медленнее.
Тут будет реклама 3
Так, в частности, у абхазов недоеденная пища идет на корм скоту и другой домашней живности. И никому никогда не придет в голову мысль разогревать вчерашнюю пищу для употребления. Эта пища считается несъедобной. По мнению диетологов, пища на второй и третий день становится мертвой, и, кроме шлаков, она организму ничего не дает. Человек, живущий в техногенной среде, почти не сталкивается с натуральным продуктом, к тому же когда-то прервалась связь с поколениями, а значит, современный человек недополучил нужную ему информацию.Тут будет реклама 4
Нам известно, что человечество владело в древности очень серьезными знаниями, однако в ходе войн и других катаклизмов они были утеряны, а порой и уничтожены, пример этому – Александрийская библиотека! Да, жрецы стремились сохранить знания. Но они держали их в секрете. Сохранилась та информация, которая передавалась по цепочке, а затем фиксировалась на пергаменте и других средствах хранения (папирус, глина и т. д.).
Мнения
Еще нет комментариев о книге О здоровье и долголетии, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Александр Акимов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
